ေတြးမိေတြးရာအျဖာျဖာ

အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးပါ က်န္းမာအားေကာင္းတဲ့ သုတ္ပိုးမ်ား ပိုင္ဆိုင္ဖို႔႔ကလည္း အလြန္အေရးၾကီးပါတယ္။ ဒီအတြက္ အစားအေသာက္ အေနအထိုင္မွန္ဖို႔က အလြန္ကို အေရးၾကီးပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပေပးထားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကေတာ့ သုတ္ပိုးအားေကာင္းေစနိုင္တဲ့ အစားအစာေတြျဖစ္လို႔ ဂရုစိုက္ စားသံုးသင့္ပါတယ္။ ၁။ Dark Chocolate Dark Chocolate မွာပါဝင္တဲ့ အမိုင္နိုအက္ဆစ္နွင့္ အျခားဓါတ္မ်ားက သုတ္ပိုးအေရအတြက္ကို မ်ားျပားကာ အားေကာင္းေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခ်စ္တင္းေနွာတဲ့အခါမွာ orgasms ရရွိမႈကိုလည္း