ေတြးမိေတြးရာအျဖာျဖာ

"ကြ်န္မ အပ်ိဳစစ္စစ္ပါေမာင္ ... ဆိုတဲ့ ေခတ္ ... မႈန္ဝါးဝါးက်န္ခဲ့ျပီ" မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ အတြက္ေတာ့ အပ်ိဳစစ္စစ္ဆိုတဲ့ ဂုဏ္ဟာ ဘာနဲ႔မွ တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ့ အရာပါ။ တတ္ႏိုင္ရင္ ... ကိုယ့္အပ်ိဳဂုဏ္ေလးကို ထိန္းသိမ္းျပီး ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္သင့္တာ ... ျမန္မာမိန္းကေလးမွ မဟုတ္ဘူး .. ကမၻာမွာ ရွိတဲ့ မိန္းကေလးတုိင္းပါ။ ဒါေပမယ့္ ... ဘဝတစ္ေကြ႕မွာ ကံအေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေစ .. ငယ္ရြယ္ႏုပ်ိဳခ်ိန္မွာ အမွားအယြင္းေၾကာင့့္ျဖစ္ေစ ... ကိုယ့္ခ်စ္သူနဲ႔ကိုယ္ အပ်ိဳဘဝကို ယံုၾကည္လို႔ ေပးဆပ္မိခဲ့တဲ့ မိန္းကေလးေတြ ... အိမ္ေထာင္ျပဳလိုက္ျပီးမွ အိမ္ေထာင္ေဖာက္ျပန္လို႔ ကြဲရတဲ့ မိန္းကေလးေတြ ... အပ်ိဳစစ္စစ္ မဟုတ္ေတာ့တဲ့ မိန္းကေလး ျဖစ္သြားရင္ေရာ ... ေလာကၾကီးမွာ မ်က္ႏွာငယ္စရာ .. အားငယ္စရာ ... စိုးရြံေၾကာက္ေနဖို႔ လိုသလားးး အပ်ိဳစစ္စစ္ ျဖစ္တာ မျဖစ္တာထက္ ... မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ ... ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚ

ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ကို ကိုယ့္အနားမွာအျမဲရွိေနဖို့ ဘယ္လိုဆြဲေဆာင္ထားရမလဲ...... ေယာက်ၤားေတြကိုဆြဲေဆာင္ထားႏိုင္ဖို့ အတြက္ေျခခံအခ်က္တစ္ခ်က္ပဲလိုအပ္ပါတယ္...။ အဲဒါသူတို့ရဲ့အတၱကိုဖြံ ့ျဖိဳးစည္ပင္လာေအာင္ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးျခင္းပဲ။ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးရမယ့္နည္းလမ္းအျဖာျဖာကေတာ့............... ၁။ အားကိုး တၾကီးအၾကည့္ကေလးေတြနဲ့ ျကည့္တတ္ရမယ္။ ၂။ အရာရာကိုသိနားလည္ေပးမယ့္ ဘာမွမသိနားမလည္သေယာင္ ဟန္ေဆာင္တတ္ရမယ္။ ၃။ ကိုယ္ကဦးေဆာင္ႏိုင္တဲ့ ကိစၥေတြမွာလဲ...

သင္ဟာအေစာေစာအိပ္တတ္သူလား၊ဒါမွမဟုတ္ေနာက္က်မွအိပ္တတ္သူ လား။သင့္ရဲ႕အိပ္စက္မွဳပံုစံဟာသင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကိုညႊန္းဆိုေနပါတယ္။ အိပ္ခ်ိန္ေပၚမူတည္ကာသင့္ရဲ႕ခါးအတိုင္းအတာ၊မ်ိဳးပြားနိုင္ေၿခ၊နာက်င္မွဳအ ဆင့္နဲ႕ကင္ဆာၿဖစ္နိုင္ေၿခကိုေၿပာင္းလဲသြားေစပါတယ္။မိမိရဲ႕ကိုယ္ရည္ကိုယ္ ေသြးေပၚမွာေတာင္ေၿပာင္းလဲမွဳရွိနိုင္ပါတယ္။ ဆစ္ဒနီနဲ႕လီဗားပူးမွသုေတသီေတြကလူေပါင္း၂၀၀ ေက်ာ္ရဲ႕ကိုယ္ရည္ ကိုယ္ေသြးနဲ႕အိပ္စက္တဲ့အက်င့္ကိုေမးၿမန္းကာသုေတသနၿပဳလုပ္ရာမွ ေအာက္ပါတို႕ကိုေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ခႏၱာကိုယ္မွာရွိတဲ့တံု႕ၿပန္မွဳတိုင္း၊ေဟာ္မုန္း မ်ိဳးရိုးဗီဇေၿပာင္းလဲမွဳအစရွိတဲ့အားလံုးအေပၚဇီ၀နရီ ကပဲထိန္းခ်ဳပ္ထားပါ တယ္။ဒီဇီ၀နရီကပဲ သင့္ကိုေစာေစာထတတ္ေအာင္ သင့္ကိုေနာက္က်မွအိပ္ ရာထၿပီးညအခ်ိန္ထိအလုပ္လုပ္ေအာင္ၿပဳလုပ္ေပးပါတယ္။ ေစာေစာအိပ္တတ္တာ၊ဒါမွမဟုတ္ေနာက္က်မွအိပ္တတ္တာေတြကို  Period-3 ေခၚတဲ့မ်ိဳးရိုးဗီဇ ဂ်င္းကဆံုးၿဖတ္ေပးပါတယ္။သိပၸံပညာရွင္ေတြေလ့ လာမွဳၿပဳလုပ္ရာမွာ Long version နဲ႕ Short version ဆိုတဲ့မ်ိဳးရိုးဗီဇ ဂ်င္း