ေတြးမိေတြးရာအျဖာျဖာ

ေအာက္ပါ အနမ္း (၁၀)မ်ိဳးထဲက က်ေနာ့္ခ်စ္သူကို ေမးၾကည့္တယ္။ ဘယ္ဟာပိုႀကိဳက္သလဲလို႔။ သူကေတာ့ တစ္မ်ိဳးစီ ႀကိဳက္တာခ်ည္းပါပဲ တဲ့။ အဲဒါေၾကာင့္ လူမ်ိဳးမေရြး၊ ဘာသာမေရြး၊ က်ား/မ မေရြးစားသံုးႏိုင္ပါ ေစေၾကာင္း ရည္စူးၿပီး တင္ျပလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေရတံခြန္အနမ္း= ခ်စ္သူနဲ႔ေတြ႔တဲ့အခါ ေတာင္အျမင့္ေပၚက စီးက်လာတဲ့ ေရတံခြန္လို ခ်စ္သူ႔ကိုယ္လံုးေလးကို ခပ္ၾကမ္းၾကမ္း ေပြ႔ဖက္ထားၿပီး အားပါးတရ တရစပ္ နမ္းျခင္း။ (၂) ရႊင္ေပ်ာ္ေပ်ာ္အနမ္း= ခ်စ္သူ႔ကိုယ္ေပၚမွာရွိတဲ့ ယားတတ္တဲ့ ေနရာေတြကို လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႔ တို႔ဆိပ္ရင္း ရယ္ရႊင္လာ ေအာင္လုပ္ၿပီးမွ နမ္းျခင္း၊ (၃) ၀ိုင္းႀကီးပတ္ပတ္ဒူေ၀ေ၀အနမ္း= ခ်စ္သူရဲ႕ႏႈတ္ခမ္းကို ငံုစုပ္ၿပီး မနမ္းပဲ အေပၚယံႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြအေပၚ လွ်ာဖ်ားေလးနဲ႔ တို႔ထိကလိ ေပးလွ်က္ နမ္းျခင္း၊ (၄) စြမ္းအင္ျပည့္အနမ္း= ႏႈတ္ခမ္းကို လံုး၀မထိမိေစပဲ ခ်စ္သူ႔တစ္ကိုယ္လံုးကို ရင္ခြင္ထဲထည့္ကာ ခ်စ္သူ႔ေက်ာျပင္ကို လက္ေခ်ာင္း မ်ားျဖင့္ ပြတ္သတ္ေပးျခင္းျဖင့္ နမ္းျခင္း၊ (၅) ေရခဲစိမ္အနမ္း= ပူအိုက္တဲ့ရာသီမွာ ခ်စ္သူနဲ႔အတူ ေရခဲမုန္႔စားျခင္းျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ အေအးေသာက္ျခင္းျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ ႏွစ္ဦးစလံုးရဲ႕ ႏႈတ္ခမ္းမ်ားကို ေအးစက္ေအာင္လုပ္ၿပီးမွ နမ္

ေယာက္်ားတခ်ိဳ႕ကို အင္မတန္ စိတ္ဒုကၡေပးတဲ့ သုက္လႊတ္ျမန္ျခင္း အေၾကာင္းကေလး ေရးပါရေစ။ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ ျပည့္မွဖတ္ပါ (၁) ကို ေရးျပီး၊ ဒီၾကားထဲ တျခားအေၾကာင္းေတြ ေရးခဲ့ပါတယ္။ (၂) ကို ဆက္ေရးရင္၊ ဒီေရာဂါ အထူးကု ထင္မွာစိုးလို႔ပါ။ မဟုတ္ရင္ေတာင္ အထူး စိတ္ဝင္စားသူလို႔ ျမင္ႏိုင္တယ္ေလ။ ဆရာဝန္ဆိုတာ သိသာ သိေစ၊ မျမင္ေစနဲ႔ ဆိုသူထဲမွာ ပါတယ္။ မဖတ္ေစနဲ႔ မဟုတ္လို႔ ေရးရပါမယ္။ နားလည္မႈ မလြဲၾကေစခ်င္ပါ။ “စိတ္ဝင္စားသူ” ဆိုတာေလး ခ်ဲ႕ေျပာရရင္ ဖို-မ ဆက္ဆံေရးကို စိတ္မဝင္စားပါဘူးလို႔ ေျပာလိုက္တာဟာ ဖံုးကြယ္ ေျပာတာပါ။ ဒီကိစၥမ်ိဳးက လူပ်ိဳေပါက္ မေရာက္ေသးတဲ့ အရြယ္ကစျပီး၊ ေသြးဆံုးခ်ိန္လို႔ ေျပာေလ့ရွိတဲ့ အသက္ ေက်ာ္တာေတာင္ စိတ္ထဲမယ္ ရွိေနတာမ်ိဳးပါ။ စိတ္ရွိတိုင္း ထုတ္ေျပာခ်င္မွ ေျပာမယ္။ ကာယကံ ေျမာက္လဲ လုပ္ခ်င္မွ လုပ္ပါလိမ့္မယ္။ လိမ္မာရင္ လိမ္မာသေလာက္ ထိန္းခ်ဳပ္မႈ ရွိၾကရတယ္ မဟုတ္လား။ ဆန္႔က်င္ဖက္လိင္ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ဟာ ဆြဲေဆာင္စြမ္းအား အင္မတန္ ၾကီးမားလွတာပါ။ ဇတ္ေတာ္ တခုထဲမယ္ “ဆိတ္ကြယ္ရာ ဆိုရင္ မေအမွန္း၊ သားမွန္း မသိရင္၊ ေဖါက္ျပန္ခ်စ္စိတ္ ဝင္တတ္ေၾကာင္း” မိခင္ျဖစ္သူက သားကို ပညာေပးဘူးတယ္။ ဆန္႔က်င္ဖက္ လိင္လို႔ ေျပာတာလဲ သိပ္ မတိက်ေသးျပ

နယူးေယာက္ တကၠသိုလ္ လိင္ပိုင္း ဆိုင္ရာက်န္းမာေရး ေလ့လာမႈ သုေတသန စင္တာကပါးစပ္နဲ ့လိင္ပိုင္း ဆိုင္ရာ ခ်စ္ တင္းေႏွာတာ ဟာ ခ်စ္တင္းေႏွာ မႈ ပံုစံ အမ်ိဳးမ်ိဳးရဲ ့၃၅ရာခိုင္ႏႈန္း ေနရာကိုယူထားတာေၾကာင့္ ဒုတိယ အေရး ပါ ဆံုး ျဖစ္လာ ေန ၿပီ လုိ ့တကၠသိုလ္ ရဲ ့ ေလ့လာ စမ္းဆစ္မႈ တစ္ခုကို အေျခခံ ၿပီး စာတမ္း ထုတ္ ျပန္ပါတယ္။ နယူးေယာက္ တကၠသိုလ္ ရဲ ့ ကနဦး ေလ့လာ ခ်က္ မွာ တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းသူ ၊ ေက်ာင္းသား အေယာက္ ၅၀ စီ က ေန စစ္တမ္း ေကာက္ ယူထား ၿပီး ဒီစစ္ တမ္း မွာ ေက်ာင္း သူ၇၀ ရာ ခိုင္ႏႈန္း က ႏႈတ္ခမ္း နဲ ့ အနမ္း ေခၽြ တာ ၊ ခႏၱာ ကိုယ္ ေနရာ အခ်ိဳ ့ ကို စုပ္ယူနာ က်င္ေအာင္ လုပ္ ၿပီး လိင္ ဆက္ဆံ တာ ေတြ ကို လိင္ ဆက္ဆံ တဲ့ အခါ တိုင္း မွာ လုပ္ ေလ့ ရွိတယ္ လို ့ ဆို ပါတယ္။ ေက်ာင္းသား ေတြ ကို ျပဳ လုပ္ တဲ့ စစ္တမ္း မွာ ေတာ့ ကာမ စပ္ ယွက္ မႈ မ်ာ ပါး စပ္ ကိုအသံုး ျပဳတာ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေက်ာ္ ပဲ ရွိ ၿပီး မိန္းကေလး ေတြ ထက္ စိတ္၀င္စား မႈ ပို နည္းတယ္ လို ့ သိရ ပါတယ္။ ေက်ာင္း သား ေတြ ဟာ သူ တို ့ ရဲ ့ ခ်စ္သူ ေတြ ထက္ ကာယွက္ တဲ့ အခါသမရိုး က် နည္း ကို သံုးေပမယ့္ ရံဖန္ ရံ ခါ မွာ ေတာ့ ခ်စ္ၾကြမ္း ၀င္မႈ ေလး နက္ ေစလိုတဲ့ အတြက္ပါး စပ္ နဲ ့ ခံစား

အစ္ကိုေအာင္ေအာင္္ေရ အစ္မေမာ္ေမာ္ကေတြ ့ခ်င္လို ့အိမ္ကိုလာခဲ့ပါတဲ့ေမာ္ေမာ္ရဲသူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူ ေမာင္ေတဇာကဖုန္းဆတ္ျပီးးကၽြန္ေတာ့္ကိုေျပာပါသည္။တနယ္ထဲသား ငယ္သူငယ္ခ်င္းေတြပါပဲ..... ေမာ္ေမာ္နိုင္ငံျခားမွာအလုပ္လာလုပ္တာ၁ နွစ္နီးပါးၾကာျပီးေနာက္ ေေနမေကာင္းျဖစ္ေန တာကိုေတာ့ၾကားသည္။တေခါက္မွမေရာက္ျဖစ္ေသး ။ ခုေတာ့သူကိုယ္တိုင္ေခၚခိုင္းေနျပီမို ့ ညေနဖက္အိမ္မွထြက္ခဲ့သည္။ သူအိမ္ေရာတ္ေတာ ့ သူလုပ္ေဖၚကိုင္ေတ္ေတြ က သူအေပၚထပ္မွာရွိတယ္ေျပာလို ့ ကၽြန္ေတာ္ အိမ္အေပၚထပ္သို ့တန္းတက္ခဲ့သည္။ေမာ္ေမာ္ကကေျခသံၾကားသျဖင့္ေခါင္းေထာင္ၾကည့္သည္။ ကၽြန္ေတာ္အနားေရာက္သြားသည္နွင့္ ။ အကိုေအာင္ေအာင္ ကေတာ့ငါ့ညီမေလးဘယ္လိုျဖစ္ေနသလဲလိုသတင္းေေတာင္လာေမးေဖၚမရဘူး။ ေခၚခိုင္းမွပဲေပၚလာေတာ့တယ္ေနာ္။မဟုတ္ပါဘူးေမာ္ေမာ္ရာ အကိုလည္း ဒီရက္မွာ အလုပ္နဲနဲ မ်ားေနလို ့မလာျဖစ္ေသးတာပါ။ေမာ္ေမာ္ကိုၾကည့္ရတာ အသားအေရ ျဖဳဖတ္ျဖဳေရာ္ နွင့္ေတာ္ေတာ္လဲပိန္သြားသည္။ ဟိုတံုးကေမာ္ေမာ္ နွင့္လံုး၀မတူေတာ့ ။ေမာ္ေမာ္ နွင့္ကၽြန္ေတာ္က ၄ နွစ္ကြာသည္ ။ ငယ္ငယ္ကတည္းကအိမ္နီးခ်င္းေနလာသည္မို ့ေမာင္ႏွမအရင္းကဲ့သို ့သံေယာဇဥ္ရွိသည္။ တခုေတာ့ရွိသည္ ေမာ္ေမာ္ ကဘယ္ေတာ့မွကၽြန္ေတာ့္ကို အကိုဟုမေခၚ။ကၽြန

လူသားတြင္ စိတ္ခံစားမႈ (Feeling) ႏွင့္ စိတ္လႈပ္ရွားမႈ (Emotional) တို႔ ရွိပါသည္။ ထို ႏွစ္ခုႏွင့္ပင္ ႏွလုံးသားသို႔ ႐ိုက္ခတ္၍ အခ်စ္ (Love)၊ ၾကင္နာမႈ (Kind) Loving Kindness (စာနာမႈ)တို႔ ျဖစ္လာပါသည္။ အျခားစိတ္ခံမႈ မ်ားမွာလည္း ျဖစ္ေပၚေစသည္။ ကြၽန္ေတာ္ေျပာလိုသည္ မွာ ႏွလုံးသားမွ ျဖစ္ေပၚလာ ေသာ Love ကို ၾကည့္ၾကရ ေအာင္။စြဲလမ္းမႈမွတစ္ဆင့္ ဆႏၵမ်ားျဖစ္ေပၚ၍ လက္တြဲ မိၾကသည္။ထိုလက္မ်ားမွာ ၾကာရွည္ခိုင္ၿမဲသန္မာလာေသာ အခါတြင္အခ်စ္၏ အဓိပၸာယ္ ျပည့္စုံလာသည္ဟုဆိုၾကပါသည္။ ႏွလုံးသည္မ်က္လုံးမွ စေတြ႕ ေသာရင္ခုန္သံကိုစတင္ လက္ ခံ၍ စိတ္မွအင္အားျပည့္၍ ဦးေႏွာက္၏ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ျဖင့္ အခ်စ္ကိုလက္ခံရယူေက်နပ္ ခဲ့ၾကသည္။ေသြးသား ဆႏၵ ေတာင့္တမႈျဖင့္အခ်စ္၏နက္ ႐ႈိင္းမႈကို ေရာက္ခဲ့ၾကပါသည္။ ထိုအခါ ထိုလူသားႏွစ္ ေယာက္သည္ ႏွလုံးသားကို သံေယာဇဥ္ႏွင့္နားလည္မႈျဖင့္ ျဖည့္ဆည္းၿပီးႏွလုံးသားတံခါး ကို ခိုင္ၿမဲေအာင္ အနီးကပ္ တည္ေဆာက္ၾကသည္။ ဆင္ ျခင္တုံတရားအားေကာင္းႏွင့္ အားမေကာင္းျခင္းသည္ သတ္ မွတ္ခ်က္မဟုတ္ခဲ့လွ်င္ ထိုႏွစ္ ဦးနီးစပ္မႈရလဒ္သည္ အေျဖ မဟုတ္ဘဲဘဝလိုအပ္ခ်က္ တစ္ခုဟုယူဆသ ည္။ ကြၽန္ေတာ္ ေျပာလိုသည့္ ထိုႏွစ္ဦးမွာ အမ်ဳိးသားႏွင့္အမ်ဳိးသမီးကို ဆိ

မိန္းကေလးအလွပာာ တန္ဖိုးႀကီးတယ္ကြဲ႕.. ဒူးေဖာ္ ေပါင္ေဖာ္ရင္သားေတြ ေဖာ္ေနရင္ ဘယ္သူမွ စိတ္မ၀င္ စားေတာ့ဘဲ တန္ေႀကး မ႐ိွျဖစ္မယ္ တစ္ခါက ႐ြာႀကီးတစ္႐ြာမွာ ထူးဆန္းတဲ့အဘိုးအိုတစ္ေယာက္႐ိွတယ္။သူမွာ သိပ္လွ တဲ့ ေျမးမေလး တစ္ေယာက္ လည္း႐ိွတယ္။အဘိုးအိုပာာ မ်က္လွည့္ပညာသိပ္ ကြ်မ္းတယ္။အဲဒီပညာနဲ႕ ပဲအ သက္ေမြးခဲ့ တယ္...ေျမးမေလးကိုလည္း အဲဒီပညာေတြသင္ေပးထားတယ္။ တစ္ေန႕ေတာ့ လူစည္ကားတဲ့ေနရာမွာ မ်က္လွည့္ျပတာေပါ့။ပန္းပြင့္ကေန ေငြစကၠဴျဖစ္တာေတြ ႀကိဳး ကေန ေႃမြျဖစ္သြားတာေတြ ျပကြက္မ်ိဳးစံုနဲ႕ ပရိသတ္ကိုေဖ်ာ္ေျဖ တယ္။ အားလံုးျပျပီးရင္ ပရိသတ္က စြန္႕ႀကဲ တဲ့ေငြကိုပဲယူတယ္။အခုျပတဲ့ပြဲမွာ အဘိုးအိုပာာ ထူးဆန္းတဲ့ စကားတစ္ခြန္းေျပာတယ္။ "မ်က္လွည့္ ပညာဆိုတာ ေမွာ္ပညာမပာုတ္လို႕ တန္ခိုးစြမ္းအားေတြမ႐ိွပါဘူး။လိမ္တာလည္းမပာုတ္ပါ ဘူး။ မ်က္ လွည့္ပညာမွာ လ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြ႐ိွပါတယ္။အဲ့ဒီလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြကို ခင္ဗ်ားတို႕မသိ လို႕သာ အထူး အဆန္းလာႀကည့္ႀကတာျဖစ္တယ္။ဒီေန႕ မ်က္လွည့္ပညာ ရဲ႕လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြ ကို ေျပာျပ မယ္" ပရိ သတ္ပာာ အင္မတန္ စိတ္၀င္စားသြားတယ္။ ႀကိဳးကေန ဘယ္လိုေႃမြျဖစ္သလဲ စသည္ျဖင့္ေပါ့။ခဏႀကာေတာ့ အဘိုးအိုပာာ လွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္ေတြ အား လံုး