ေတြးမိေတြးရာအျဖာျဖာ

စာဖတ္သူမမမ်ားအတြက္ အားတက္စရာ အမွန္တရားေလးတစ္ရပ္ကို ေဆြးေႏြး တင္ျပလိုက္ခ်င္ပါတယ္။ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကို စိတ္ဝင္စားတတ္တဲ့ ေယာက်္ား (ဝါ) လိင္တူခ်င္းမွ အႀကိဳက္က်သူ မဟုတ္တဲ့ ေယာက္်ားအမ်ားစုဟာ မိန္းမသားမ်ားရဲ႕ ႐ုပ္ရည္ကိုသာ ႏွစ္သက္စြဲလန္းၾကတာ မဟုတ္ဘဲ ကိုယ္ခႏၶာကို လည္း မက္ေမာတတ္ၾကတဲ့ အေၾကာင္းပါ။ ဆိုလိုတာက ကိုယ့္႐ုပ္ရည္ကိုယ္ သိပ္အားမရျဖစ္ေနတဲ့ မမမ်ားအေနနဲ႔ ဘာမွ အားငယ္စရာ မလိုဘူးလို႔ ေျပာလိုက္ခ်င္တာပါပဲ။ ကိုယ့္႐ုပ္ရည္ က သိပ္အဆင္မေျပေတာင္ ကိုယ့္ကိုယ္ခႏၶာက ဟိုတစ္ဖက္သားအတြက္ မက္စရာ ျဖစ္ေနႏိုင္ျပန္ ေသးတယ္ဆိုတာကို ႏွလံုးသြင္းႏိုင္မယ္ဆိုရင္ အားငယ္စိတ္ေတြ ေလ်ာ့ပါးသြားပါလိမ့္မယ္။ သည္လို ေျပာလိုက္ေတာ့ “ဟင္… ကြ်န္မ အရပ္ကလည္း ငါးေပမျပည့္၊ ကိုယ္လံုးက်ေတာ့လည္း ခါး ရင္ ၂၈၊ ခါး ၂၇၊ တင္

အမ်ိဳးသားလိင္အဂၤါက ထြက္လာတဲ့ အၾကည္ေရာင္ ေခ်ာက်ိက်ိ အရည္မွာ သုက္ပုိးပါပါသလား။ ပါမယ္ဆုိရင္ ဘယ္ေလာက္ ရာခုိင္ႏႈန္းအထိ ပါတတ္ပါသလဲ။ အဆုိပါ အၾကည္ေရာင္ အရည္ေၾကာင့္ ကုိယ္ဝန္ ရသြားႏုိင္တဲ့ ျဖစ္ရပ္ေကာ သုေတသန ရွိပါသလား။ ေယာက္်ား တေယာက္ဟာ Sexually stimulated လိင္စိတ္ၾကြလာတာနဲ႔ Seminal vesicles နဲ႔ Prostate gland ေတြကေန Seminal fluid အရည္ထြက္လာ တယ္။ အရည္ဆိုတာထဲမွာ Sperm သုတ္ပိုး ေရာေနႏိုင္တယ္။ (ပညာပိုင္း အေခၚေဝၚေတြကို ေနာက္မွာ ေရးထားပါတယ္။) Semen ကိုလဲ သုတ္ရည္လို႔ ျခံဳေခၚေနၾကတာ မ်ားတယ္။ ေဆးပညာ တတ္သိသူေတြကပါ သံုးႏွဳန္းၾက တယ္။ Bulbourethral Glands ေတြကေန ထုတ္ေပးတဲ့ အခြ်ဲရည္ဟာ Lubrication လိင္ဆက္ဆံတဲ့အခါ အသံုးဝင္တဲ့ ေခ်ာဆီ သေဘာ ျဖစ္တယ္။ တိတိက်က် ေျပာရရင္ Semen ဆိုတာ Sperm မပါတဲ့ အရည္သာ ျဖစ္တယ္။ အဲဒီ အရည္ဟာ သုတ္မလႊတ္ခင္ ထြက္တာမို႔

  မယားေကာင္း မယားျမတ္ျဖစ္ဖို႔ ဒါေလးေတြ ဖတ္ထားပါေနာ္ ၁။ အိပ္ယာေနရာ အစားအေသာက္တို႔ကို သန္႔ရွင္စင္ၾကယ္စြာ စားေသာက္ ေနထိုင္ေလ႔ရွိျခင္း..။ ၂။ ေယာက်္ားတစ္ပါးသို႔ စိတ္နွစ္လံုးမကူးျခင္း..။ ၃။ လင္ ရွာေဖြရေသာ ဥစၥာပစည္းတို႔ကို ေကာင္းမြန္လံုျခံဳစြာ ထိန္းသိမ္းျခင္း..။ ၄။ လင္ေနာက္မွ အိပ္ေလ့ရွိျခင္း..။ ၅။ လင္၏ အလုပ္အၾကံ အစီအမံကို ခံယူ၍ ကူညီရျခင္း..။ ၆။ လင္႔အာဏာကို မဖီဆန္ လင္၏အလိုသို႔လိုက္၍ ျပဳရျခင္း..။ ၇။ လင္အား ခ်စ္ဖြယ္ေသာစကားကို ေျပာဆိုေလ့ရွိျခင္း..။ ၈။ အပူအခ်မ္းတို႔ ေလ်ာ္စြာ လင္အား ဝတ္ဆင္ေပးရျခင္း..။

တခ်ိဳ႕ သဘာ၀လြန္ နာနာဘာ၀ ေတြဟာ လူသိနည္း ေပမယ့္ သူတို႔ရဲ႕ ေျခာက္ခ်ားစရာ ေကာင္းမႈကေတာ့ မေလ်ာ့နည္း သြားေစ ရပါဘူး။ ကဲလူသိနည္း ဆိုေပမယ့္ ကိုယ္နဲ႔ ရင္းႏွီးဖူးတဲ့ နာနာဘာ၀ ၁၀မ်ိဳးကို ဖတ္ၾကည့္ပါဦး။ အခုေခတ္မွာ သရဲ၀ိညာဥ္ ေတြက popular culture တစ္ရပ္ျဖစ္လို႔ လာေန ပါျပီ။ ဘယ္ရုပ္သံလိုင္း ကိုၾကည့္ၾကည့္ သရဲအေၾကာင္း၊ ၀ိညာဥ္အေၾကာင္း အေျခခံတဲ့ TV show ေတြကို ေတြ႔ရမွာပါ။ “Ghost Hunters,” “Ghost Travelers,” “Celebrity Ghost Stories,” “Ghost Hunters Academy” တို႔လို မ်ိဳးေပါ့။ တစ္ခါတစ္ခါ က်ေတာ့ “Ghost Whisperer” နဲ႔ “Being Human,” လိုဇာတ္နာနာ လြမ္းစရာ ေလး ေတြလဲ တစ္ခါတစ္ခါ ပါပါ ေသးတယ္။ ဒီျပပြဲ ေတြမွာ ေတြ႔ေနက် သဘာ၀ လြန္ ျဖစ္ရပ္ေတြ ျဖစ္တဲ့ ပူးတာ၊ ခြာတာ၊ အရိပ္ေတြ၊ လွ်ပ္စစ္လိုင္း EVPs ေတြ phantoms သရဲေတြ၊ အလင္း ရိပ္ေယာင္ လူပံုစံေတြ ပါ၀င္မွာပါ။ ဒီသရဲျဖစ္စဥ္ ေတြဟာ ေျပာၾက တဲ့သူ မ်ားလို႔ ယံုၾကည္ သူေတြၾကား ေရပန္းစား လွပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီသဘာ၀လြန္ ျဖစ္ရပ္ေတြမွာ တျခား ျဖစ္ေတာင့္ ၿဖစ္ခဲ ျဖစ္စဥ္ ေတြလည္း ရွိေနပါ ေသးတယ္။ ကဲလူသိ နည္း တဲ့ သရဲ အမ်ိဳးအစား ေတြ အေၾကာင္း ၾကည့္လိုက္ ရေအာင္။ Crowded Demon သရ

ကၽြန္ေတာ္ အေမ့ကို ေငးၾကည့္ေနမိသည္..။ ဘ၀ကို တစ္ေယာက္တည္း ရုန္းကန္ၿပီး သားကို ပညာတတ္ျဖစ္ေအာင္ ေက်ာင္းထားေပးခဲ့တဲ့အေမ…၊ ေက်ာင္းမွာ သား မ်က္ႏွာမငယ္ေအာင္. အျမဲတမ္း အေကာင္းဆံုးေတြကိုပဲ ျဖည့္ဆည္းေပးခဲ့တဲ့အေမ..၊ သားေက်ာင္းျပန္လာလွ်င္ ေက်ာင္းေပါက္၀ကေန အျပံဳးေတြနဲ႕ ေစာင့္ၾကိဳေနတတ္ေသာအေမ..၊ အေမ…၊ အေမ…၊ အစရွိတဲ့ အေမ့အေၾကာင္းေတြက ရုပ္ရွင္ကားခ်ပ္ေတြလို အစီအရီ ေပၚလာသည္..။ ငါ့လုပ္ရပ္ဟာ အေမ့အတြက္ မွ်တမႈ ရွိရဲ႕လား…။ အေမေပးဆပ္ခဲ့တာနဲ႕ ျပန္ရတာဟာ တန္ရဲ႕လား…? ငါ မွားသြားၿပီလား? ကၽြန္ေတာ္ စဥ္းစားေနတုန္းမွာ ကားက ဘိုးဘြားရိပ္သာထဲကို ေရာက္ရွိေနခဲ့ၿပီျဖစ္သည္..။ တာ၀န္က် ၀န္ထမ္းမ်ားမွ အေမေနထိုင္ရမယ့္ အခန္းကို လိုက္လံျပသၿပီး အေမက သူ႕အခန္းေလးထဲက ကုတင္ေပၚမွာ အ၀တ္ထုပ္ေလးကို တင္လိုက္ၿပီး… "သား … ျပန္ေတာ့ေလ… ေနာက္က်ေနရင္ သားမိန္းမ စိတ္ပူလိမ့္မယ္…၊ ညဖက္ အျပင္ထြက္ရင္ အေႏြးထည္ေလးဘာေလး ၀တ္အံုး..၊ သားက အေအးဒဏ္ မခံႏိုင္ဘူး.." ကၽြန္ေတာ့္ မ်က္၀န္းမွ မ်က္ရည္တို႕ကို ကၽြန္ေတာ္ မတားဆီးႏိုင္ခဲ့ပါဘူး..၊ အေမ့ကို ေျပးဖက္လိုက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္ ကေလးတစ္ေယာက္လို ရႈိက္ၾကီးတငင္ ငိုမိပါေတာ့တယ္..။ ကၽြန္ေတာ့္ရင္ထဲမွာ အေ

"ရွင့္ အဖြားၾကီးကို ဘယ္ေန႕ပို႕မွာလဲ ? " … နံနက္ ေစာေစာစီးစီး ဇနီးသည္ ျဖစ္သူရဲ႕ စိတ္မရွည္သံကို စိတ္မခ်မ္းေျမ႕စြာ ၾကားလိုက္ရသည္…။ "ပို႕မွာေပါ့ကြာ.. မင္းကလဲ.. ငါ့အေမေလာက္ မ်က္ေစာင္းထိုးေနတာပဲ " "အို…ထိုးရမွာပဲ… ရွင့္အေမက ေနရာတကာပါေနတာကိုး… ကၽြန္မ သည္းမခံႏိုင္ေတာ့ဘူး.. ရွင့္အေမကို ဒီတစ္ပတ္ထဲ ပို႔ရင္ပို႕.. မပို႕ရင္ေတာ့ ကၽြန္မ သားေလးေခၚၿပီး အေမ့အိမ္ သြားေနေတာ့ မယ္…" "ကဲ.. ဒီတစ္ပတ္ထဲ ပို႕ရင္ ၿပီးတာပဲ မွတ္လား.." ေျပာၿပီး ကၽြန္ေတာ္ ျပန္လွည့္ထြက္လာခဲ့သည္..။ ကၽြန္ေတာ့္ မိန္းမ ခ်ိဳ က အေမ့ကို ဘုိးဘြားရိပ္သာ ပို႕ရန္ ေျပာေနျခင္းျဖစ္သည္..။ ခ်မ္းသာေသာ မာနၾကီးေသာ ဂုဏ္ျဒပ္အရွိန္အ၀ါၾကီးမားေသာ အသိုင္းအ၀ုိင္းမွ ေပါက္ဖြားလာသည့္ သူမႏွင့္ ကၽြန္ေတာ္ လြန္ခဲ့တဲ့ ၅ ႏွစ္ခန္႕က လက္ထပ္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္…။ ကၽြန္ေတာ္တို႕ မိသားစုက ဆင္းရဲပါသည္..။ ငယ္စဥ္ကတည္းက အေဖဆံုးပါးသြားသျဖင့္ မိခင္ျဖစ္သူက ေစ်းေရာင္းၿပီး ေက်ာင္းထားေပးခဲ့ကာ အေမတစ္ခုသားတစ္ခု ဘ၀ျဖင့္ ရုန္းကန္ခဲ့ရသည္..။ သူမနဲ႕ ခ်စ္သူျဖစ္ရတာ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ေတာ့ လံုး၀မေမွ်ာ္လင့္ခဲ့တဲ့ ဆုလာဒ္ တစ္ခုျဖစ္ခဲ့သည္..။ သူမ မိသားစု အ

အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ သားဆက္ျခားနည္းမ်ားဟာ အမ်ိဳးသားမ်ားရဲ႕ အေျခခံဇီ၀ကမၼေဗဆိုင္ရာ ကြဲျပားမႈအေပၚမွာ အေျခခံပါတယ္။   ေစ်းကြက္ထဲမွာမိမိတို႔အတြက္ သေႏၶတားနည္းကို ေရြးခ်ယ္လိုသူ အိမ္ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ ေရြးစရာေတြကေတာ့ ရွိေနပါတယ္။ ကြန္ဒံုးအသံုးျပဳျခင္းနဲ႔ က်ားသုက္ပို႔ ႁပြန္ ျဖတ္ေတာက္ျခင္းဟာ အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ လူသိမ်ားတဲ့ သေႏၶတားနည္း ႏွစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ သိပ္မေအာင္ျမင္တဲ့ နည္းလမ္းတစ္မ်ိဳးကေတာ့ ခ်စ္ပြဲ၀င္အၿပီး ေယာနိကေန အမ်ိဳးသားအဂၤါကို

သားသမီးရတနာ – မလိုခ်င္သည့္ သူမ်ားက ေဟာတစ္ေယာက္ ေဟာတစ္ေယာက္ ေမြးေနခ်ိန္မွာ လုိခ်င္တဲ့သူေတြက မိႈင္ေနရပါတယ္။ မိႈင္မေနသည့္သူေတြကလည္း နည္းလမ္း အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ႀကိဳးစားေနၾက ပါတယ္။ ႀကိဳးစားေနတဲ့သူေတြေရာ၊ မတတ္ႏိုင္လို႔ လက္မိႈင္ခ်ေနရတဲ့သူေတြအတြက္ ပါ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြ ေပးလုိက္ပါတယ္။ ယင္းအစားအစာေတြက raspberries လိုခ်မ္းသာတဲ့သူေတြသာရႏုိင္ တဲ့အစာေတြမဟုတ္ဘဲ အလႊာေပါင္းစံုကသူေတြ လက္လွမ္းမီႏုိင္တဲ့အစာေတြပါ ။ (၁)လတ္ဆတ္တဲ့သစ္သီးမ်ား- ဗီတာမင္စီႂကြယ္၀စြာ ပါ၀င္တဲ့အတြက္ လတ္ဆတ္တဲ့အသီးအမ်ားစုဟာ သုက္ပုိးေတြရဲ႕စြမ္းရည္နဲ႔အ ရည္အေသြးကို တိုးတက္ေစပါတယ္။ တကယ္လို႔ ကေလးအေဖ တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔က သံပရာ၊

ကြ်န္ေတာ္တုိ ့ခေလးဘ၀တုန္းက တရုတ္သရဲ ကားတစ္ကား ၾကည္ ့ဖူးတယ္ခင္ဗ်။ Ghost love Story တဲ ့ကားနာမည္က အတြဲ (၁) (၂) နဲ ့ (၃) ဆုိျပီးေတာ ့ရွိတယ္။ အဲဒီထဲမွာ သရဲမက လူေတြကုိ ဖ်ားေယာင္းေသြးေဆာင္တဲ ့ မေကာင္းဆုိး၀ါးသရဲမ်ိဳးေပါ့။ ေကာင္ေလးက ဘာမွမသိပဲ။အဲဒီေက်ာင္းမွာ သြားတည္းရင္ ခ်စ္ၾကဳိက္ၾကတဲ ့ဇာတ္လမ္း။ ခေလးေတြဆုိေတာ ့ၾကည္ ့ျပီးေတာ ့ ျပီးရင္ အရူးထၾကတာေပါ့။ေဆာ ့ရင္လည္း အဲဒီသရဲ ကားထဲ က ပုံစံနဲ ့ေဆာ ့တယ္။ဟဲဟဲ :P လူၾကီးေတြကေတာ ့ အျပင္မွာ အဲဒီလုိ ဇာတ္လမ္းမ်ိဳး မရွိဘူး လုိ ့ေျပာပါတယ္။ မိတ္ေဆြတုိ ့ေရာ ယုံလား?။ ။ကြ်န္ေတာ္လည္း မယုံပါဘူးခင္ဗ်ား။ဘယ္လုိမွမျဖစ္နိုင္တဲ ့ အေၾကာင္းအရင္းေလ။ ဒါေပ ့မယ္ ကြ်န္ေတာ္ ရွစ္တန္းျပီးလုိ ့ကုိးတန္းနွစ္မွာေပါ့ေနာ္။ အဲဒီလုိမ်ိဳး အျဖစ္အပ်က္တစ္ခုကုိ ေတြ ့ၾကဳံလုိက္ရတယ္။ျဖစ္ပုံက ဒီလုိပါ… ကြ်န္ေတာ္တုိ ့ရွစ္တန္းနွစ္တုန္းက ေနတဲ ့အေဆာင္မွာ သရဲမေျခာက္ေတာ ့ဘူးဆုိေတာ ့…အဲဒီမွာပဲ ဆက္ေနျဖစ္တယ္ခင္ဗ်။ကြ်န္ေတာ္တုိ ့ေနတဲ ့အေဆာင္ကေနျပီးေတာ ့ ပင္မေဆာင္ကုိ သြားျပီး စာသင္ရတာ။ ကားလာၾကဳိတယ္ေလ။ပင္မေဆာင္ေရာက္ရင္ စာသင္ခန္းထဲ၀င္ျပီး စာသင္ရတယ္။ အဲဒီမွာလည္း မိန္းခေလး/ေယာကၤ်ားေလးခြဲထားတယ္ခ

အမ်ိဳးသား ေတြမွာ ေရာဂါ ေဝဒနာ ခံစား ရတာနဲ႔ ေဆးကုသမႈ ခံယူရတာ ေတြေၾကာင့္ လိင္စိတ္ေလ်ာ့ နည္းမႈ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။ အမ်ိဳးသား ေတြမွာ လိင္စိတ္ ဆႏၵေလ်ာ့ နည္းမႈ ျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္း ေတြက ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။ - ပန္းေသ ပန္းညႇိဳးေရာဂါ ပန္းေသတာ ဒါမွမဟုတ္ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ေရာဂါဟာ လိင္စိတ္ ေလ်ာ့နည္း တာနဲ႔ မတူပါဘူး။ လူငယ္ ခုနစ္ရာခိုင္ႏႈန္း ကသာ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ျဖစ္တတ္ ၾကပါတယ္။ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ေရာဂါက အသက္ႀကီးလာ ေလေလ၊ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ား ေလေလပါ။ အသက္ ၄၀ အရြယ္မွာ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳးျဖစ္ႏိုင္ ေျခ ၁၂ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ အသက္ ၅၀-၅၉ ႏွစ္အရြယ္မွာ ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၁၈ ရာခိုင္ ႏႈန္းနဲ႔ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ အရြယ္မွာ ေရာဂါျဖစ္ ႏိုင္ေျခ ၂၅-၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္း အထိ သိသိသာသာ ျမင့္တက္လာ ပါတယ္။ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳးေရာဂါနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈက အျပန္အလွန္ ဆက္ႏႊယ္ မႈရွိၿပီး လိင္စိတ္ေလ်ာ့ နည္းမႈကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ သတင္းေကာင္း အေနနဲ႔ ပန္းေသ ပန္းညႇိဳး ျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေပၚ မူတည္ၿပီး ေဆး ကုသမႈ ခံယူႏိုင္ ပါတယ္။ - ပူပင္ေသာကမ်ားလြန္းျခင္း အမ်ိဳးသားေတြမွာ ပူပင္ေသာက မ်ားလြန္းတဲ့ အေျခအေနေၾကာင့္ သုက္လႊတ္ ေစာတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ ပါတ

           တကၠသိုလ္ေက်ာင္းေတာ္သားဘ၀မွာ ပထမႏွစ္မွာတင္ အေဆာင္သံုးေဆာင္ေၿပာင္းခဲ့ရပါတယ္။ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ အေဆာင္ရွင္ေတြနဲ့ မတည့္လို့ပါပဲ။ ဒုတိယႏွစ္အေရာက္မွာေတာ့ အေဆာင္ေနဖို့မၾကိဳးစားေတာ့ပဲ လံုးခ်င္းအိမ္ေလးတလံုးငွားေနဖို့ဆံုးၿဖတ္ၿပီး အိမ္အရွာထြက္ရင္းက လံုးခ်င္းတိုက္ေလးတလံုးငွားၿဖစ္သြားေရာဆိုပါေတာ့။ ငွားၿဖစ္သြားတယ္ဆိုေပမယ့္ သာမန္ထက္ထူးၿခားတာေလးတခုေတာ့ ၾကံဳလိုက္ရပါတယ္။ တခ်ိဳ့ တခ်ိဳ့ေသာ အိမ္ရွင္ေတြလို ဒီအိမ္က စီးပြားတက္တယ္၊ လာဘ္ေကာင္းတယ္ အစရွိတဲ့ ကိုယ့္ဘက္ကိုယ္ယက္ၿပီး ေၿပာတတ္ၾကတဲ့ အိမ္ရွင္ေတြရဲ့ ကိုယ့္အိမ္ကို ခ်ီးမြမ္းေထာပနာသံမ်ိဳးမၾကားရပဲ "  ဒီအိမ္မွာ အေစာင့္အေရွာက္ရွိတယ္။ မဟုတ္တာ မေကာင္းတာ လုပ္တာကိုမေၿပာနဲ့.. ေပါက္တတ္ကရေတြ ေၿပာဆိုလို့ေတာင္ မရဘူးေနာ္  " လို့ အိမ္ရွင္အိမ္ငွား စာခ်ဳပ္မခ်ဳပ္ခင္မွာ အေသအခ်ာ မွာလိုက္ၿခင္းပါပဲ။                 သူငယ္ခ်င္းတေယာက္ရဲ့ အကိုၿဖစ္သူက ဒီအိမ္ေလးအေၾကာင္းကို တစြန္းတစေၿပာသြားတာေလးကလည္း အားရစရာပါ။ " မင္းတို့ခုငွားလိုက္တဲ့ အိမ္က အရင္တုန္းက မိန္းကေလးအေဆာင္ကြ၊ တရက္ေတာ့ အေဆာင္က ေကာင္မေလးေတြ အားလံုး ရုပ္ရွင္သြားၾကည့္ၾကတယ္။ သူတို့ထ

အဲဒါ ေဒၚလာ ဆယ္သန္း တန္တ့ဲ ရတနာပစၥည္းေတြလုိ႔ ဆုိတယ္။ ေစ်းအႀကီးဆုံးကေတာ့ တဲြေလာင္းခ်ထားတ့ဲ ပတၱျမားႀကီး ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္လုိ႔ သတင္းတပုဒ္က ဆုိတယ္။ ဒီေမာ္ဒယ္ကလည္း အဲဒီ ပတၱျမားကုိပဲ စိတ္၀င္စားႏွစ္သက္တယ္လုိ႔ သတင္းတပုဒ္က ဆုိတယ္၊ သူတုိ႔ဆီမွာ စိန္ေတြပဲ ထြက္လုိ႔ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ဘရာဇီယာမွာ ကပ္ထားတ့ဲ စိန္ေတြကလည္း ေစ်းမေသးပါ။ ရတနာစိန္ေက်ာက္ အပြင့္ေပါင္း ၄,၂ဝဝ ျခယ္သထားတ့ဲ ဒီ Royal Fantasy Bra ကုိ ဝတ္ဆင္ထားသူကေတာ့ ေမာ္ဒယ္ Candice Swanepoel ပါပဲ။Victoria's Secret က သူ႔ထုတ္ကုန္ေတြ နာမည္ႀကီးေအာင္ ထူးထူးျခားျခား လုပ္ျပတ့ဲသေဘာျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ Victoria's Secret ဆုိတာက အမ်ဳိးသမီး အသုံးအေဆာင္ေတြနဲ႔ နာမည္ႀကီးတာပါ။ ဆုိင္ခဲြေတြကုိ နုိင္ငံတကာ ၿမိဳ႕ႀကီးေတြမွာ ဖြင့္ထားပါတယ္။

  ဆရာရွင့္ က်မ အခု ေရာဂါတခု ခံစားေနရလို႔ စိတ္ပူလို႔ ဆရာ့ကို ေမးတာပါ၊ ရင္ဖြင့္တာပါရွင့္။ က်မအသက္က ၃၂ ႏွစ္ ရွိပါၿပီ။ အပ်ိဳပါရွင့္။ က်မ အရမ္းခ်စ္တဲ့ ခ်စ္သူတေယာက္ ရွိပါတယ္။ ေျပာခ်င္တာက က်မ တခါမွေယာက်္ားနဲ႔ အတူတူမေနဘူးပါဘူး။ ခ်စ္သူရွိတယ္ဆိုတာကလည္း သူက အေဝးမွာပါရွင့္။ က်မမွာ မေကာင္းတဲ့အခ်က္ တခုရွိပါတယ္။ က်မ လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ ခဏခဏျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြန္ခဲ့တဲ့ ၅ ႏွစ္ေလာက္တည္းက ကိုယ့္ဖာသာကိုယ္ ဆႏၵေျဖေဖ်ာက္တဲ့ အက်င့္ ျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ က်မ သြားတိုက္တံ လက္ကိုင္ထူထူနဲ႔ဟာမ်ိဳးနဲ႔ တစ္ႏွစ္ေလာက္ထိ ဆႏၵေျဖခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခုေနာက္ပိုင္း ကိုယ့္လက္နဲ႔ကိုယ္ပဲ ဆႏၵေျဖပါတယ္။ မလုပ္ရင္လည္း က်မ တကယ္မေနႏိုင္ေတာ့လို႔ပါရွင့္။ အမွန္ဆိုရင္ေတာ့ အဲလိုမ်ိဳးကို မလုပ္ခ်င္ပါဘူး။ အဲလိုလုပ္တာ အျပစ္ရွိလားရွင့္။ အခု က်မေျပာခ်င္တာက က်မရဲ့ သားအိမ္လို႔ထင္ရတဲ့ ဘယ္ဘက္ဆီးခုံ အထက္နားက တခါတခါဆိုရင္ အရမ္းနာပါတယ္။ ဆိုင္ကယ္ စီးတဲ့အခါမ်ိဳးမွာလည္း နာပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ ျဖစ္ရင္ အခုေနာက္ပိုင္း ေၾကာက္လို႔ ဘာနဲ႔မွမလုပ္ျဖစ္ပါဘူးရွင့္။ အဲဒါဆိုလည္း အဲလိုစိတ္ ျဖစ္လာေတာ့လည္း နာပါတယ္ရွင့္။ အဲဒါ က်မသားအိမ္မွ

    “ေရွးရိုးစဥ္လာၾကီးတဲ့၊ ေယာက္်ားေတြ လႊမ္းမိုးတဲ့ျမန္မာျပည္မွာ လိင္လုပ္ငန္းနဲ႔ အသက္ေမြးမႈကို တရားဝင္ လုပ္ဘို႔ အဆိုကို ပယ္ခ်လိုက္တယ္” လို႔ သတင္းေတြက ေဖၚျပပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး အခြင့္အေရးသမီ ေတြက “လိင္ခြဲျခား ဆက္ဆံမႈဆိုတာ ျမန္မာျပည္မွာ ၾကီးမားတယ္” လို႔ပါ ေထာက္ျပတာလဲ ဖတ္ရပါတယ္။ ျပည့္တန္ဆာလုပ္ငန္းကို တရားဝင္လုပ္ျခင္းဟာ အဖက္ဖက္ကေန စဥ္းစားရတာ လူတိုင္းသိပါတယ္။ အခ်ိန္ကာလလဲ ေရြးရပါတယ္။ အခုအခ်ိန္မွာ ျမန္မာျပည္က အရင္ကမရွိတာ၊ မျဖစ္တာ၊ မလုပ္တာေတြကုိ ျပန္ျပင္ဘို႔ၾကိဳးစား ေနၾကခ်ိန္ ျဖစ္တယ္။ ရွိခဲ့တာ၊ ျဖစ္ခဲ့တာေတြကိုလဲ ဖယ္ရွားေနၾကတယ္။ ဒီအေရးကိစၥကလဲ အမ်ားၾကီးထဲက (အစ္ရွဴး) တခုသာျဖစ္တယ္။ တခုခ်င္း

တစ္ေန႔တုန္းက ေဒါက္တာ (…) ရဲ႕စာအုပ္ကို ဖတ္မိေတာ့ သူ႔ေဆာင္းပါးထဲမွာ အပ်ိဳဆုိတဲ့ ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္က ေဆးခန္းလာျပတာ ကေလးပ်က္က်မႈ ျဖစ္ေနတယ္တဲ့။ အဲဒါနဲ႔ သူလည္း ရင္သားေတြကို လွန္ၾကည့္ေတာ့မွ အပ်ိဳ မဟုတ္ဘူးဆုိတာ သိသြားတယ္တဲ့။ အပ်ိဳရဲ႕ ရင္သား၊ အိမ္ေထာင္သည္ ရင္သားနဲ႔ ကေလးအေမ ရင္သားေတြက ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ကြာျခားမႈရွိလုိ႔လဲ။ အဲဒါေလးသိခ်င္ပါတယ္ဆရာ။ ကၽြန္ေတာ့္ဆီ ေရာက္လာတဲ့ ေမး(လ္)ေလးတစ္ေစာင္ပါ။ ေတာ္ေတာ္ေတာ့ ဟုတ္ေနၿပီဗ်။ ကေလးပ်က္က်မႈ ျဖစ္ေနတယ္၊ ဒါနဲ႔ သူလည္း ရင္သားကို လွန္ၾကည့္တယ္ဆိုေတာ့ ေတာ္ေတာ္ လန္႔သြားတယ္။ အပ်ိဳလို႔ ေျပာရင္ ရင္သား လွန္ၾကည့္ရမွန္း ကၽြန္ေတာ္ေတာ့ အခုမွ သိရပါတယ္။ အံ့ဘြယ္သုတပါပဲ။ (ကေလး ပ်က္က်တာ သိေနၿပီးမွေတာ့ ဘာျပဳလို႔ ရင္သားကို လွန္ၾကည့္တာလဲ

 အလြန္ပင္ယဥ္ေက်းသိမ့္ေမြ ့ၿပီး အေနအထိုင္အေၿပာအဆို၊ အၿပဳအမူတုိ ့မ်ားတြင္က်က္သေရႏွင့္မဂၤလာ ရွိေသာေၾကာင့္ မိန္းမတို့ ကုေၿႏၵေရႊေပးလို့မရဆိုပါသည္။ အရွက္သိကၡာ ႏွင့္နာမည္ဂုဏ္သတင္းတို ့တြင္အသက္ထက္တန္ဖိုးထားၿမတ္ႏုိးၾကသည္။ယခု၂၁ ရာသစ္တြင္ မိဘမ်ားသည္ သူတို့၏စီးပြားေရးႏွင့္ ၀မ္းေရး ႏွင့္ မိသားစု စား၀တ္ေနေရးေၿပလည္ေစရန္အတြက္ ဖခင္ ႏွင့္မိခင္တုိ့သည္ ေန့စဥ္လိုလို ၾကိဳးစားရုန္းကန္ၿပီး ၀င္ေငြရွာေဖြေနၾကသည္။ထို့သုိ့ မိဘမ်ားသည္ သားသမိီးမ်ား ပညာေရး ႏွင့္ စား၀တ္ေနေရးတို့ အတြက္ ေန့စဥ္ရုန္းကန္ရွာေဖြေနရေသာ္ၿငားလည္း သားသမီးမ်ားသည္ အခ်ိန္တန္လွွ်င္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားႏွင့္အၿပင္ထြက္လည္ပတ္၊အမ်ားနည္းသူ Shopping ေတြထြက္ၾက၊အသစ္အဆန္းမ်ားေတြ ့လွ်င္ ၀ယ္ၾက၊ခ်စ္သူမ်ားႏွင့္ေတြ ့လွ်င္ သံုးၿဖဳန္းၾက၊အေသာက္စားတတ္သူမ်ားကလည္း အေသာက္စားမ်ားႏွင့္ ကလပ္မ်ားတက္ၾက။

ေမး။ ။ ၁။ တစ္လင္ တစ္မယားစနစ္ကုိ က်င္သုံးတဲ့ ဇနီးေမာင္ႏွံတုိ႔အတြက္ တစ္ဦးကုိတစ္ဦး ေလခ်ဴိ ေသြးျခင္းပာာ အႏၱရာယ္ ရွိနုိင္ပါသလားရွင္။ ေလခ်ဴိေသြးတဲအခါမွာ စအုိ မပါပါဘူး က်ား၊ မ အဂၤ ါတုိ႔ ကုိသာ ေလခ်ဴိေသြးပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ အႏၱရာယ္ ရွိမယ္ဆုိ ေလခ်ဴိမေသြးခင္ အႏၱရာယ္ မရွိေအာင္ ဘာလုပ္သင့္ပါသလဲရွင္။ အႏၱရာယ္ ရွိမယ္ဆုိ က်န္မာေရး ရုေထာင္ကေန ေျပာျပေပးပါဆရာ။ ၂။ (က) သာမန္ေယာက္်ားတစ္ေယာက္သည္ သူ၏ မိန္းမနဲ႔ တပတ္ကုိ အနည္းဆုံး ဘယ္ႏွစ္ႀကိမ္ ဆက္ဆံနုိင္ပါသလဲ။ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ သိလုိပါတယ္။ အသက္အရြယ္နဲ႔ေရာ ဆုိင္ေနပါသလား။ (ခ) တကယ္ လို႔ သာမန္ထက္ နည္းျပီး ဆက္ဆံနုိင္တယ္ဆုိ ဘယ္လုိေဆးမ်ဴိးကုိ သုံးစြဲသင့္ပါသလဲရွင္။ အားတုိးေဆး ေသာက္ျခင္းက မ်ားေစနုိင္ပါသလား။ ေျဖ။ ။ ဇနီးေမာင္ႏွံ လိင္မဆက္ဆံခင္ ကနဦး ကလူက်ီစယ္ၾကတာကို ေမးတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ အမွန္က လိင္ဆက္ဆံတာမွာ အဆင့္ ၃ ဆင့္လို႔ သတ္မွတ္တာမို႔ အခုေျပာတာက ပဌမဆင့္၊ အဂၤလိပ္လို Foreplay လို႔ ေခၚၾကတယ္။ ႏွစ္ေယာက္သားအၾကားမွာ Intimate အလြန္ရင္ႏွီးမႈရွိလွတဲ့ Psychological စိတ္ပိုင္းေရာ Physically ရုပ္ပိုင္းပါ Intimate acts ျပဳမူေဆာင္ရြက္ၾကတာေတြ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုလိုပါတယ္။

လူတို႔၏ သတ္မွတ္ခ်က္ တုိင္းအတာအရ ေအာင္ျမင္ေသာသူ၊ ႐ံႈးနိမ့္ေသာ သူမ်ားအျဖစ္ ေလာကဇာတ္ခံုေပၚတြင္ အလွည့္က် ေနရာေပးေန ရေပသည္။ ဘ၀တစ္ေကြ႔၏ အလွည့္အေျပာင္း၊ အခ်ိန္ႏွင့္ အေျခအေန၊ ႀကိဳးစားမႈ အေနအထားမ်ားႏွင့္ ေျပာင္းလဲျခင္းကသာ မေျပာင္းလဲေသာ နိယာမ တစ္ခုအရ ေအာင္ျမင္မႈမွ ႐ံႈးနိမ့္မႈ၊ ႐ံႈးနိမ့္မႈမွ ေအာင္ျမင္မႈအျဖစ္ အေျပာင္းအလဲမ်ားကို အၿမဲႀကံဳဆံု ေနရေပမည္။ အစဥ္သျဖင့္ ေအာင္ျမင္မႈ မရိွႏိုင္သလို က်႐ံႈးျခင္းလည္း အစဥ္မရိွႏိုင္ေပ။ ႐ံႈးနိမ့္မႈမွ ေအာင္ျမင္မႈသို႔ တက္လွမ္းရသည့္အခါ ျဖစ္ေပၚလာသည့္ ခံစားခ်က္သည္ ေပ်ာ္ရႊင္ဖြယ္ ခံစားခ်က္ ျဖစ္မည္မွာ မလဲြဧကန္ပင္။ ေအာင္ျမင္မႈမွ ႐ံႈးနိမ့္မႈအျဖစ္ လက္ခံရသည့္ အခါတြင္ ခံစားရမည့္ ခံစားခ်က္သည္ လူတစ္ဦးစီ၏ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႕မႈႏွင့္ ခံႏိုင္ရည္ရိွမႈ၊ အေတြ႕အႀကံဳ ရင့္က်က္မႈတို႔အလိုက္ မတူညီစြာ ခံစားရေပလိမ့္မည္။ မည္သို႔ပင္ျဖစ္ေစ ႐ံႈးနိမ့္မႈကို အဘယ္လူသားကမွ် လြယ္လင့္တကူ လက္ခံႏိုင္မည္ မဟုတ္ေပ။ တစ္ခါတစ္ရံ မည္မွ်ပင္ ႀကိဳးစားအားထုတ္ ေစကာမူ ႐ံႈးနိမ့္ျခင္းမ်ားႏွင့္ ရင္ဆိုင္ရသည့္အခါ ပို၍၀မ္းနည္း

အိမ္ေထာင္သည္ဆိုတဲ႕ ဘ၀ကိုေရာက္ခဲ႔တာ ဘာလိုလိုနဲ႕ တစ္ႏွစ္ေက်ာ္တိုင္ခဲ႕ေလၿပီ ။ သည္ဘ၀မွာ မင္းေပ်ာ္လားလို႕ ေမးလာခဲ႕ရင္ ဘယ္လိုေျဖရပါ႔ ။ * အေတြ ႔ * တစ္ခုရဲ႕ ဆြဲငင္ေခၚေဆာင္ရာေနာက္ကို အသိမဲ႕စြာ လိုက္ပါခဲ႔ရင္း အိမ္ေထာင္က်ခဲ႔ရသည္ ။။ အျမင္ ၊ အၾကား ၊ အထိအေတြ႔ ၊ အရသာေတြကို အယူမွားကာ ျမတ္ႏိုးခုန္မင္ခဲ႔မိပါသည္ ။ ကာမဂုဏ္မွာ ေပ်ာ္ပိုက္ေနသူ လူသားတစ္ဦး ျဖစ္မွန္းမသိ ျဖစ္လာခဲ႕မိသည္ ။ ကာမဂုဏ္ဆုိတာ ေယာက်ၤားနဲ႔မိန္းမႏွစ္ဦးသား ၾကည္႔ႏူးေပါင္းဖက္ျခင္းလို႕ ဆိုလိုသည္ ။ အဲဒါထက္ေက်ာ္လြန္ကာ မိစၦာစာရဆိုတဲ႕ အရာကို ပါ က်ဴးလြန္မိခဲ႕သူ ကၽြန္ေတာ္ ။ မိစၦာစာရဆုိတာကေတာ့ အဲဒီလုိေပါင္းဖက္ အ တူေနတာကို မိမိလင္ေယာက်ၤား မိမိဇနီးမယားမဟုတ္တဲ႔ သူမ်ားအေပၚမွာ မွားယြင္းစြာ လြန္က်ဴးတာ ကိုေၿပာတာပါ ။ ကၽြန္ေတာ္ ေရာက္ေနတာက ေရေျမျခား ။ လြပ္လပ္ျခင္းဆိုတဲ႕ အရသာကို ေဖာေဖာ္သီသီ အသံုးခ်လို႔ အေကာင္းဆံုးေနရာတစ္ခုေပါ႔ ။ မိေ၀း ဖေ၀း မွာ ကိုယ္နဲ႕ ေန႔စဥ္ ပတ္သတ္ေနသူ အမ်ားစုက တိုင္းတပါးသား ။ လူမ်ိဳးတူ အမ်ားစုက တနယ္ဆီက ေရာက္လာ ၾကသူေတြ ။ ျမန္မာျပည္သို႕ ျပန္ေရာက္ပါလွ်င္ ေတြ႔ဖို႕ ဆံုဖို႕ဆိုတာ မလြယ္ကူ။ ဒီေတာ႕ ေခါင္းထဲေရာက္လာတာက ငါဘာလုပ္လ

အင္းေလးကို ကယ္တင္ျခင္း အင္းေလးကန္ႏွင့္ အင္းေလးေဖာင္ေတာ္ဦး ဘုရားကို ေမလအတြင္းက ေတြ႕ရစဥ္ အင္းေလးကန္သည္ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္သန္းေပါင္း မ်ားစြာကတည္းက သဘာ၀အတိုင္း ျဖစ္တည္လာတဲ့ ေရကန္၊ ရာဇ၀င္ အဆိုအရ အေလာင္းစည္သူ မင္းႀကီးရဲ႕ ဘုန္းတန္ခိုး အာႏုေဘာ္ေၾကာင့္ ေပၚေပါက္လာတဲ့ ေရကန္။ မည္သို႔ပင္ ဆိုေစကာမူ အင္းေလးကန္ကေတာ့ ရွမ္းျပည္နယ္ရဲ႕ ျပယုဂ္ကို အလွဆင္ထားတာကေတာ့ အမွန္ပါပဲ။ အင္းေလးကန္ဟာ ေတာင္-ေျမာက္ ၁၄ မိုင္၊ အေရွ႕-အေနာက္ ၇ မိုင္ခန္႔ က်ယ္၀န္းပါတယ္။ ေညာင္ေရႊေစာ္ဘြားႀကီးရဲ႕ အပိုင္စား နယ္ေျမမွာလည္း ပါ၀င္ပါတယ္။ ေနာက္ေတာ့ ေခတ္အေျခအေနအရ ကိုလိုနီလက္ေအာက္ကို က်သြားေတာ့လည္း အဂၤလိပ္ေတြဟာ အင္းေလးကန္ကို ထိန္းသိမ္းဖို႔အတြက္ ႀကိဳးစားခဲ့တယ္လို႔ ေဒသရဲ႕ သမိုင္းေၾကာင္းအရ သိရပါတယ္။ ဂ်ပန္ေခတ္ ေရာက္ျပန္ေတာ့လည္း ဂ်ပန္ေတြက အင္းေလးကန္ကို ကယ္တင္ဖို႔

စုမြန္တစ္ေယာက္မွန္ထဲမွာ ကိုယ့္ကုိကုိယ္ျပန္ ၾကည့္ျပီ း ေတာ္ေတာ္စိတ္ပ်က္သြားသည္ ။ ဒီေန႔ ေရကူးကန္မွာ ေရသြားကူးမလုိ႔ ဒီ၀တ္စံုနဲ႔ဘယ္လုိမွ မျဖစ္ႏိုင္မွန္းသိေနသည္ ။ သူမရဲ႔အဖုတ္ေမြးေတြက ေရကူး၀တ္စံုအေပၚကပင္ ၾကည့္ျမ င္ေနရသည္ ။ ဒါေတာင္ေရမစိုေသး...ေရစိုသြ ားလွ်င္ ပကတိအတုိင္း လွစ္ျပသလုိျဖစ္ေနမည္ ။ ေရကူး၀တ္စံုအေရာင္ကုိက ႏုလြန္းေန၍ျဖစ္သည္။ အဖုတ္အေမြးကုိရိတ္လုိက္လွ်င ္ေတာ့ အဆင္ေျပသြားလိမ့္မည္ ။ ခက္ေနတာက သူ မအဖုတ္ေမြးကုိရိတ္မို႔ သူ႔မွာဘာ ကိရိယာမွရိွမေနျခင္းပါ ။ ရုတ္တရက္ သူမရဲ႔အစ္ကုိ္ေက်ာ္ခုိင္ ရိတ္ရိတ္ေနတဲ့ မုတ္ဆိတ္ရိတ္ဓါးကုိ သတိရမိသည္ ။ သူမရဲ႔အစ္ကုိေက်ာ္ခုိင္က

 ဆီးအိမ္ကင္ဆာဟာ ဆီးအိမ္ရဲ႕အတြင္းနံရံမွာအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဆီးအိမ္ကင္ဆာျဖစ္လွ်င္ ေစာေစာစီးစီးသိႏိုင္ၿပီး ဆီးအိမ္အျပင္ဘက္ ပ်ံ႕ႏွံ႕ မႈနည္းတဲ့အတြက္ ကုသမႈေအာင္ျမင္ေလ့ရွိေသာ္လည္း ဆီးအိမ္ကင္ဆာဟာျပန္ျဖစ္ႏႈန္းျမင့္တဲ့အတြက္ မၾကာခဏျပန္စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။ ဆီးအိမ္ကင္ဆာျဖစ္လွ်င္ ေတြ႕ ရမ်ားတဲ့လကၡဏာတစ္ခုက ဆီးထဲ ေသြးပါတာျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးထဲေသြးပါတဲ့အခါ အနီေရာင္ရဲရဲေတြပါေလ့ မရွိဘဲ အၫိုေရာင္ ဆီးေတြသြားေလ့ ရွိပါတယ္။ ဆီးသြားခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေသာ္လည္း ဆီးမထြက္ျခင္း၊ ဆီးသြားခ်င္ စိတ္မၾကာခဏျဖစ္ျခင္း၊ ဆီးသြားစဥ္

(၁)ေျခပစ္လက္ပစ္ခုန္ခ်ျခင္း (the freefall)) ေမွာက္လ်က္အေနအထားျဖင့္ လက္ႏွစ္ဖက္ ေျမႇာက္ကာ ေခါင္းအံုး ေပၚတင္ထားၿပီး အိပ္သည့္ပံုစံ ျဖစ္ သည္။ ေမွာက္လ်က္အိပ္သည့္အေနအထား သည္ အစာေၾကလြယ္ေစသည္။ (၂) သေႏၶသား (the Fetus) ေဘးတစ္ဖက္ေစာင္း၍ ေကြး အိပ္သည့္ပံုစံျဖစ္ၿပီး လူအမ်ားစုတြင္ ေတြ႕ရသည္။ လက္ဝဲဘက္ေစာင္း အိပ္သည့္အခါ ႏွလံုး၊အဆုတ္စသည့္ အဂၤါမ်ားကို ဖိအားသက္ေရာက္ေစ သည့္အတြက္ လက္ယာဘက္ကိုသာ ေစာင္းအိပ္သင့္သည္။ (၃) သစ္တံုး (the log) ေဘးတစ္ဘက္ေစာင္း၍ ေျခ လက္မ်ားဆန္႔တန္းလ်က္အိပ္သည့္ ပံုစံျဖစ္သည္။ ဤပံုစံသည္ ေက်ာ႐ိုး

 ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ တစ္ရက္လွ်င္ ပွ်မ္းမွ်အိပ္ခ်ိန္ထက္ ပိုအိပ္သူမ်ားသည္ ၎တုိ႔ႏွင့္သက္တူ ရြယ္တူပွ်မ္းမွ်အိပ္ခ်ိန္သာ အိပ္သူမ်ားႏွင့္ ယွဥ္ၾကည့္ပါက ၎တို႔သည္ dementia  ဟုေခၚသည့္ဦးေႏွာက္ မွတ္ဉာဏ္ေလ်ာ့ပါး ပ်က္စီးသည့္အေျခအေနႏွင့္ႀကံဳေတြ႕ႏုိင္ေျခ ပိုမ်ားေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။ ၎ေလ့လာ မႈအား University Hospital Madrid  ႏွင့္ Columbia University  တုိ႔က ဦးေဆာင္၍ ျပဳလုပ္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ၎ေလ့လာမႈတြင္ အသက္ ၆၅ႏွင့္ ၇၀ၾကား

အျဖဴေရာင္ ႀကိဳက္သူမ်ားသည္ စိတ္ ဓာတ္ျဖဴစင္မႈကို လိုလားၾကသည္။ အနီေရာင္ ႀကိဳက္သူမ်ားသည္ စိတ္ ႄကြတ္ဆပ္ၿပီး ရန္လိုၾကသည္။ သူ တစ္ပါးကို ေဝဖန္ေျပာ ဆိုလိုသူမ်ားလည္း ျဖစ္ၾကၿပီး  အေကာင္းျမင္စိတ္ နည္းပါးၾကသည္။ အခ်ိဳ႕အနီေရာင္ ႀကိဳက္ၿပီး ေအးေအးေဆးေဆးေန တတ္သူမ်ားကမူ ေဖာ္ေရြတတ္ၿပီး အနီေရာင္မွတစ္ဆင့္ စိတ္ဓာတ္ ခြန္အားကိုရယူလိုသူမ်ားျဖစ္သည္။ ပန္းေရာင္   ႏွစ္သက္သူမ်ားက စိတ္ႀကီး ဝင္တတ္ေသာအမ်ိဳးသမီး မ်ားျဖစ္တတ္ ၿပီး ေဈးဝယ္ထြက္ရျခင္း၊ မိန္းကေလး ဆန္ေသာပစၥည္းမ်ားကို ႀကိဳက္တတ္ ၾကသည္။ မိခင္မ်ား၊ ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္မိခင္မ်ားက ပန္းေရာင္ကို ပိုႀကိဳက္ၾကသည္။ သူတို႔၏ခ်စ္ခင္ ယုယမႈ၊ ဂ႐ုစိုက္မႈမ်ားကို သူတစ္ပါး ကို ေပးခ်င္သကဲ့သို႔ အျခားသူမ်ားဆီမွ လည္း ရယူလိုၾကသည္။ လိေမၼာ္ေရာင္ ႀကိဳက္သူမ်ားသည္ ပံု ေျပာေကာင္းသူမ်ားျဖစ္သည္။ စကား ကို စီကာပတ္ကံုး ေျပာတတ္ၿပီး

ခါးပတ္ကို က်ပ္တည္းစြာ ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာ (throat cancer)  ျဖစ္ပြားေစဖို႔ အခြင့္အလမ္းမ်ားတယ္လို႔ သုေတ သနတစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အ၀လြန္သူေတြမွာ ပိုျဖစ္ပြားႏိုင္တယ္လို႔လဲ သိရပါတယ္။ ခါးကို ထိန္းခ်ဳပ္ထားမႈမ်ားျခင္းဟာ အစာအိမ္ကေန အက္ဆစ္ေတြကို အေပၚကိုပိုၿပီး ဆန္တက္ေစႏိုင္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာနဲ႔ အစာေရမ်ိဳ ကင္ဆာေတြကို အျဖစ္မ်ားေစႏိုင္တယ္လို႔ ဂလက္စဂိုျမိဳ႕မွ စေကာ့တလန္လူမ်ိဳး သုေတသီေတြက ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီေလ့လာမႈမွာ ယခင္က အဲဒီလို အစာေျခအက္ဆစ္ေတြ ျပန္ဆန္တက္မႈ ေရာဂါရာဇ၀င္မရွိသူ ၂၄ဦးကို ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ ထက္၀က္ေသာသူေတြဟာ ပံုမွန္ခါးဆိုဒ္ရွိသူမ်ားျဖစ္ၿပီး က်န္သူမ်ားကေတာ့ အ၀လြန္သူမ်ားျဖစ္ပါတယ္။ ဂလက္စဂိုတကၠသိုလ္မွ ပါေမာကၡ Dr.Kenneth McColl က “ခါးပတ္က်ပ္က်ပ္၀တ္ျခင္းဟာ

ၾသဂုတ္လေရာက္ၿပီ။ ပူေလာင္သည့္ ရာသီအတြင္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ရမည္ ဆိုလွ်င္ သိပ္မလြယ္။ ယခု အခ်ိန္ေလာက္တြင္ ကိုယ္ဝန္ ရွိထားလွ်င္ မဆိုး။ သို႔ေသာ္ ယေန႔အထိ သူမကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ေပးရန္ လာအပ္သူ မရွိေသး။ ကယ္လီက ဖုန္းကို ေကာက္ကိုင္လိုက္သည္။ သူမႏွင့္ ရင္းႏွီးၿပီးသား ဖုန္း တစ္လုံးကို ေခၚလိုက္သည္။ သူ႔ကို ယခင္က ကမ္းလွမ္း ထားဖူးသူ ထံသို႔ ျဖစ္သည္။ သူတို႔ စိတ္ဝင္စားေသးရဲ႕လားမသိ။ တစ္ပတ္ခန္႔ ေစာင့္ေနေသာ္လည္း အေၾကာင္းျပန္ၾကားျခင္း မရွိသျဖင့္ စိတ္ေတာ့ နည္းနည္း ပူမိသည္။ အမွန္ေတာ့ ကယ္လီကိုယ္တိုင္ ႏွစ္ႀကိမ္တိတိ ကေလး ေမြးေပးခဲ့ဖူးသည္။ ကေလးမေမြးႏိုင္ေသာ သူမ်ား၊ မ်ဳိးဥ မေအာင္ႏိုင္သူမ်ား အတြက္ သူမ အကူအညီ ေပးခဲ့သည္။ သူမ ယူသည့္ေၾကးမွာ တစ္လ ေဒၚလာ ၂၂၀၀ သာ ျဖစ္သည္။ တစ္ဖက္မွ ေတြ႕ၾကရေအာင္ဟု ျပန္ၾကားခ်က္ ရလိုက္သည္။ သူတို႔ အီးေမးလ္ လိပ္စာကိုလည္း သူမ ေရးမွတ္ထား လိုက္သည္။ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးျခင္း ကေလး အငွားဗိုက္ျဖင့္ ေမြးျခင္း လုပ္ငန္းသည္ ေပ်ာ္ရႊင္စြာျဖင့္ နိဂုံးခ်ဳပ္ခဲ့ရသည္က မ်ားသည္။ သူ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ေပးလိုက္သည့္ ကေလးတိုင္းကို ေမြးေပးၿပီးသည္ႏွင့္ ကာယကံရွင္ လင္မယားထံ အပ္လိုက္ၿပီးလွ်င္ ကိစၥ ၿပီးသြားသည္။ ထိုအခ်ိန

ဆရာရွင့္ နားနဲ႔မနာဖဝါးနဲ႔နာ တိုင္ပင္စရာေလးရွိလုိ႔ပါ။ က်မနဲ႔ေစ့စပ္ထားတဲ့ခ်စ္သူနဲ႔ တူတူေနၾကပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္ သမီးရည္းစားဘဝတုန္းကလည္း Living together ေနပါတယ္။ အဲ့တုန္းက သူကြန္ဒံုးသံုးတယ္။ သူကသေဘၤာလုိက္ေတာ့ ခဏခဏမေတြ႔ရေတာ့ ရက္ေရွာင္ၿပီးေနဖို႔ သိပ္မဆင္ေျပပါဘူး။ ဒီတေခါက္ျပန္လာေတာ့ က်မ Morning after pill သံုးလိုက္တယ္။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ ေနမိသြားတယ္။ ရႈပ္သြားလားမသိဘူး။ က်မ ဒီလရာသီလာတာ ၆ ရက္ေန႔ကပါ။ ပံုမွန္ေတာ့ ၂ ရက္ပဲလာတယ္ ၿပီးရင္ ေနာက္ ၃၊ ၄ ရက္က ေန႔လည္ျဖစ္ျဖစ္ ညေနဘက္ျဖစ္ျဖစ္ အနည္းအက်ဥ္း ဆင္းတတ္တာ အျမဲတမ္းပါပဲ။ ဒီေတာ့ ရက္လည္းသိပ္မတြက္ဘူး။ ဒါနဲ႔ ၁၂ ရက္ေန႔က တူတူအိပ္လိုက္တယ္။ calender နဲ႔ တြက္ၾကည့္ေတာ့ safe day ဆိုေတာ့ အစက ေဆးမေသာက္ဘူး။ ကာကြယ္တဲ့အေနနဲ႔ မေန႔ကပဲေသာက္လိုက္တာ၊ ဒီေန႔ညလည္းက်ေရာ ခရီးထြက္ရမွာဘာညာနဲ႔ဆိုေတာ့ ေနလိုက္မိျပန္တယ္။ သူလည္း ၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ အျပင္ေတာ့ ထုတ္လုိက္ေပမယ့္ က်မစိတ္ထဲ နဲနဲမ်ားဝင္သြားမလားဆိုၿပီး ေဆးကို ျမန္ျမန္ေသာက္လိုက္တာ မေန႔က ေသာက္ထားတာ ေမ့ၿပီး အႏၱရာယ္ရွိႏိုင္ပါသလား။ ေနာင္က်မတို႔ႏွစ္ေယာက္

ေမး။ ။ ၁။ တစ္လင္ တစ္မယားစနစ္ကုိ က်င္သုံးတဲ့ ဇနီးေမာင္ႏွံတုိ႔အတြက္ တစ္ဦးကုိတစ္ဦး ေလခ်ဴိ ေသြးျခင္းပာာ အႏၱရာယ္ ရွိနုိင္ပါသလားရွင္။ ေလခ်ဴိေသြးတဲအခါမွာ စအုိ မပါပါဘူး က်ား၊ မ အဂၤ ါတုိ႔ ကုိသာ ေလခ်ဴိေသြးပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ အႏၱရာယ္ ရွိမယ္ဆုိ ေလခ်ဴိမေသြးခင္ အႏၱရာယ္ မရွိေအာင္ ဘာလုပ္သင့္ပါသလဲရွင္။ အႏၱရာယ္ ရွိမယ္ဆုိ က်န္မာေရး ရုေထာင္ကေန ေျပာျပေပးပါဆရာ။ ၂။ (က) သာမန္ေယာက္်ားတစ္ေယာက္သည္ သူ၏ မိန္းမနဲ႔ တပတ္ကုိ အနည္းဆုံး ဘယ္ႏွစ္ႀကိမ္ ဆက္ဆံနုိင္ပါသလဲ။ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ သိလုိပါတယ္။ အသက္အရြယ္နဲ႔ေရာ ဆုိင္ေနပါသလား။ (ခ) တကယ္ လို႔ သာမန္ထက္ နည္းျပီး ဆက္ဆံနုိင္တယ္ဆုိ ဘယ္လုိေဆးမ်ဴိးကုိ သုံးစြဲသင့္ပါသလဲရွင္။ အားတုိးေဆး ေသာက္ျခင္းက မ်ားေစနုိင္ပါသလား။ ေျဖ။ ။ ဇနီးေမာင္ႏွံ လိင္မဆက္ဆံခင္ ကနဦး ကလူက်ီစယ္ၾကတာကို ေမးတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ အမွန္က

မွတ္မွတ္ရရ ၁၉၉၀ ေက်ာ္ကာလ ၾသဂုတ္လရဲ႕ ေန႔လည္ခင္း တခုမွာေပါ့။က်မ ေက်ာင္းက ျပန္လာၿပီး အိမ္ထဲ၀င္ေတာ့ စိတ္ထဲမွာ မသိုးမသန္႔ ျဖစ္သလို ခံစားရတယ္။  အ၀တ္လဲဖို႔ ကိုယ့္အခန္းကို အသြား တီဗီၾကည့္တဲ့ ေဟာခန္းကို ျဖတ္ေတာ့ တီဗီေရွ႕က သစ္သားကြပ္ပ်စ္ ကေလးေပၚမွာ မတင္ေဌး ဆိုတဲ့ အိမ္အကူေကာင္မေလး ေနမေကာင္းလို႔ လွဲေနတာ ေတြ႔တယ္။ သူ႔ေဘး နားမွာေတာ့ ေဗဒင္ဆရာမ ေယာင္ေယာင္ ဘာေယာင္ေယာင္ မဟာဘုတ္ေတာင္ မထူတတ္တဲ့ အမ်ဳိးသမီး တေယာက္ ရွိေနတယ္။ နာမည္က မေ၀တဲ့။ သူက ဘာရယ္မဟုတ္ဘူး အိမ္ကိုလာလာၿပီး လူႀကီးေတြနဲ႔ စကားစျမည္ေျပာ ထမင္းစား ေကာ္ဖီေသာက္ လမ္းစရိတ္ေတာင္းၿပီး ျပန္ေနက်။ မေ၀က မတင္ေဌးကို ျပဳစုေနတာလား ဘာလား မသိပါဘူး။ ေခါင္းကို ယပ္ခတ္လိုက္ ေျခေထာက္ကို ႏွိပ္လိုက္ ႐ွဴေဆးေတြ ေသြးေဆးေတြ ႐ွဴခိုင္းလိုက္နဲ႔ ျပာယာခတ္ေနတာပဲ။ မတင္ေဌးက ေတာ္႐ံု ေနမ ေကာင္းျဖစ္ခဲေတာ့ က်မလဲ နည္းနည္းအံ့ၾသတာနဲ႔ အ၀တ္အစားလဲၿပီး သူတုိ႔အနား သြားထုိင္ၾကည့္ျဖစ္ တယ္။ မတင္ေဌးက မ်က္စိမွိတ္ထားၿပီး တအင္းအင္း ညည္းေနတယ္။ သြားႀကီးေစ့ အံႀကိတ္ၿပီး ေခါင္းေတြလဲ ခါခါယမ္းယမ္းနဲ႔။ ကိုယ္ခႏၶာကလည္း မၿငိမ္ဘူး ႐ုန္းကန္

  မႏၲေလးၿမိဳ႕၏ အထင္ကရ ေနရာမ်ားထဲတြင္ သုဓမၼာဇရပ္တန္းေတြသည္လည္း ပါဝင္ေပသည္။ သမုိင္းဝင္ အေမြအႏွစ္မ်ား ျဖစ္ေသာေၾကာင့္  ႏုိင္ငံေတာ္မွ ျပဳျပင္ ထိန္းသိမ္းခဲ့ၾကသည္။ ႏုိင္ငံျခား ခရီးသြားမ်ားသည္လည္း ထိုေနရာသို႔ လာေရာက္၍ ေလ့လာေနသည္ကိုလည္း  ေတြ႕ျမင္ေနၾကရသည္။ နန္းၿမိဳ႕ႀကီးႏွင့္ က်ံဳး၊ ေက်ာက္ေတာ္ႀကီး၊ ကုသုိလ္ေတာ္၊ မႏၲေလးေတာင္တို႔ျဖင့္ သုဓမၼဇရပ္တန္းသည္ အလြန္ပနံသင့္ လွေပသည္။ ယခုအခါ ထိုေနရာတြင္ အေအးဆုိင္မ်ား၏ ႀကီးစိုးရာ ဇုန္တစ္ခုလို ျဖစ္ေနသည္။ သက္ဆုိင္ရာမွလည္း မ်က္ကြယ္ျပဳထားသည္ဟု ထင္သည္။ အမ်ားသူငါ၏ ထမင္းလုတ္ကို ပုတ္ျခင္းမ်ိဳး မဟုတ္ေပ။ အရွိန္အဟုန္ျမင့္ ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္လာေသာ အခ်ိန္တြင္ အမ်ိဳးသားေရးႏွင့္ ယဥ္ေက်းမႈ အေမြအႏွစ္မ်ား ထိန္းသိမ္းရန္မွာ ႏုိင္ငံသူႏုိင္ငံသားအားလံုး၏ တာဝန္ပင္ ျဖစ္သည္။ ႐ိုး႐ိုးသားသားျဖင့္ မိသားစုဝမ္းေရးကို ေစ်းေရာင္း၍ ေျဖရွင္းေနၾကသည္ကို ဂုဏ္ယူမိပါသည္။ ႐ိုး႐ိုးသားသား ဖြင့္လွစ္ ေရာင္းခ်ေနလွ်င္ သုဓမၼဇရပ္မ်ားႏွင့္ အေအးဆုိင္မ်ားမွာ

ၾကားဘူးတယ္ ဟုတ္၊ မဏိပူ (ကသည္း) ပုဏၰားေတြဟာ အင္မတန္ အသန္႔ၾကိဳက္တယ္ဆိုတာ။ ထမင္းခ်က္ရင္ စည္းဝိုင္းဝိုင္း ခ်က္တယ္။ ဝိုင္းထဲကို ဘယ္သူမွ မဝင္ရဘူး။ ေရမိုးခ်ိဳးျပီး၊ ပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းကို အဝတ္စီးတယ္။ အက်ႍေတာ့ မဝတ္ဘူး။ တခ်ိဳ႕ထူးတာက ဘယ္ဘက္လက္ကို စည္းဝိုင္းအျပင္ ထုတ္ထားရသတဲ့။ ဘယ္လက္က (ရိုင္းတယ္ ေျပာေတာ့ဗ်ာ)၊ ဝမ္းသြားျပီးတိုင္း ဖင္ေဆး-သန္႔ရွင္းေရး လုပ္တဲ့လက္မို႔ ရြံတယ္ေပါ့။ ေမးခ်င္တာက ဝမ္းသြားတဲ့ (ဖင္)ကေတာ့ စည္းဝိုင္းထဲမွာ မဟုတ္ပါလားလို႔။ စအိုကေနဝင္တဲ့ ကူးစက္ေရာဂါဆိုတာ ေဆးစာထဲမွာ မေရးၾကေသးပါ။ Feco-oral route စအို-ပါးစပ္ လမ္းေၾကာင္းကေန ကူးစက္တဲ့ ေရာဂါေတြဆိုတာေတာ့ ရွိတယ္။ ဝမ္းေလ်ာ၊ ဝမ္းပ်က္၊ ဝမ္းကိုက္၊ ကာလဝမ္း၊ အူေရာင္ငန္းဖ်ား၊ အသဲေရာင္ ေအ၊ ပိုလီယို၊ ဆာလ္မိုနယ္လိုဆစ္၊ ရိုတာ-ဗိုင္းရပ္စ္္၊ စတာေတြပါတယ္။ စအိုကေန”ထြက္”ျပီး၊ ပါးစပ္ထဲကို တနည္းနည္းနဲ႔ ဝင္လို႔ ျဖစ္ရတာေတြေပါ့။ အခုေခတ္မွာၾက စအိုကေန”ဝင္”တာေတြ ျဖစ္လာေနပါျပီ။ စအိုကို တလြဲသံုးလာၾကလို႔ပါ။ ခႏၶာေဗဒဆိုတာ ဆရာဝန္၊ သူနာျပဳေတြ စစခ်င္းသင္ယူရတဲ့ ဘာသာရပ္တခုပါ။ ၁၉၁၈ ကတည္းက ေရးခဲ့ေပမဲ့ ကေန႔အထိ ခႏၶာေဗဒကို အျပည့္စံုဆံုး ေရးထားတဲ့စာအုပ္က

"ကြ်န္မ အပ်ိဳစစ္စစ္ပါေမာင္ ... ဆိုတဲ့ ေခတ္ ... မႈန္ဝါးဝါးက်န္ခဲ့ျပီ" မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ အတြက္ေတာ့ အပ်ိဳစစ္စစ္ဆိုတဲ့ ဂုဏ္ဟာ ဘာနဲ႔မွ တန္ဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ့ အရာပါ။ တတ္ႏိုင္ရင္ ... ကိုယ့္အပ်ိဳဂုဏ္ေလးကို ထိန္းသိမ္းျပီး ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္သင့္တာ ... ျမန္မာမိန္းကေလးမွ မဟုတ္ဘူး .. ကမၻာမွာ ရွိတဲ့ မိန္းကေလးတုိင္းပါ။ ဒါေပမယ့္ ... ဘဝတစ္ေကြ႕မွာ ကံအေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေစ .. ငယ္ရြယ္ႏုပ်ိဳခ်ိန္မွာ အမွားအယြင္းေၾကာင့့္ျဖစ္ေစ ... ကိုယ့္ခ်စ္သူနဲ႔ကိုယ္ အပ်ိဳဘဝကို ယံုၾကည္လို႔ ေပးဆပ္မိခဲ့တဲ့ မိန္းကေလးေတြ ... အိမ္ေထာင္ျပဳလိုက္ျပီးမွ အိမ္ေထာင္ေဖာက္ျပန္လို႔ ကြဲရတဲ့ မိန္းကေလးေတြ ... အပ်ိဳစစ္စစ္ မဟုတ္ေတာ့တဲ့ မိန္းကေလး ျဖစ္သြားရင္ေရာ ... ေလာကၾကီးမွာ မ်က္ႏွာငယ္စရာ .. အားငယ္စရာ ... စိုးရြံေၾကာက္ေနဖို႔ လိုသလားးး အပ်ိဳစစ္စစ္ ျဖစ္တာ မျဖစ္တာထက္ ... မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ ... ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚ

ေယာက်ၤားတစ္ေယာက္ကို ကိုယ့္အနားမွာအျမဲရွိေနဖို့ ဘယ္လိုဆြဲေဆာင္ထားရမလဲ...... ေယာက်ၤားေတြကိုဆြဲေဆာင္ထားႏိုင္ဖို့ အတြက္ေျခခံအခ်က္တစ္ခ်က္ပဲလိုအပ္ပါတယ္...။ အဲဒါသူတို့ရဲ့အတၱကိုဖြံ ့ျဖိဳးစည္ပင္လာေအာင္ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးျခင္းပဲ။ ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးရမယ့္နည္းလမ္းအျဖာျဖာကေတာ့............... ၁။ အားကိုး တၾကီးအၾကည့္ကေလးေတြနဲ့ ျကည့္တတ္ရမယ္။ ၂။ အရာရာကိုသိနားလည္ေပးမယ့္ ဘာမွမသိနားမလည္သေယာင္ ဟန္ေဆာင္တတ္ရမယ္။ ၃။ ကိုယ္ကဦးေဆာင္ႏိုင္တဲ့ ကိစၥေတြမွာလဲ...

သင္ဟာအေစာေစာအိပ္တတ္သူလား၊ဒါမွမဟုတ္ေနာက္က်မွအိပ္တတ္သူ လား။သင့္ရဲ႕အိပ္စက္မွဳပံုစံဟာသင့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကိုညႊန္းဆိုေနပါတယ္။ အိပ္ခ်ိန္ေပၚမူတည္ကာသင့္ရဲ႕ခါးအတိုင္းအတာ၊မ်ိဳးပြားနိုင္ေၿခ၊နာက်င္မွဳအ ဆင့္နဲ႕ကင္ဆာၿဖစ္နိုင္ေၿခကိုေၿပာင္းလဲသြားေစပါတယ္။မိမိရဲ႕ကိုယ္ရည္ကိုယ္ ေသြးေပၚမွာေတာင္ေၿပာင္းလဲမွဳရွိနိုင္ပါတယ္။ ဆစ္ဒနီနဲ႕လီဗားပူးမွသုေတသီေတြကလူေပါင္း၂၀၀ ေက်ာ္ရဲ႕ကိုယ္ရည္ ကိုယ္ေသြးနဲ႕အိပ္စက္တဲ့အက်င့္ကိုေမးၿမန္းကာသုေတသနၿပဳလုပ္ရာမွ ေအာက္ပါတို႕ကိုေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ခႏၱာကိုယ္မွာရွိတဲ့တံု႕ၿပန္မွဳတိုင္း၊ေဟာ္မုန္း မ်ိဳးရိုးဗီဇေၿပာင္းလဲမွဳအစရွိတဲ့အားလံုးအေပၚဇီ၀နရီ ကပဲထိန္းခ်ဳပ္ထားပါ တယ္။ဒီဇီ၀နရီကပဲ သင့္ကိုေစာေစာထတတ္ေအာင္ သင့္ကိုေနာက္က်မွအိပ္ ရာထၿပီးညအခ်ိန္ထိအလုပ္လုပ္ေအာင္ၿပဳလုပ္ေပးပါတယ္။ ေစာေစာအိပ္တတ္တာ၊ဒါမွမဟုတ္ေနာက္က်မွအိပ္တတ္တာေတြကို  Period-3 ေခၚတဲ့မ်ိဳးရိုးဗီဇ ဂ်င္းကဆံုးၿဖတ္ေပးပါတယ္။သိပၸံပညာရွင္ေတြေလ့ လာမွဳၿပဳလုပ္ရာမွာ Long version နဲ႕ Short version ဆိုတဲ့မ်ိဳးရိုးဗီဇ ဂ်င္း

ရတနာသံုးပါးအေလးမထား ေပါ့ပ်က္ပ်က္ေနတက္ေသာမိန္းမ အက်ၤ ီလယ္ဟိုက္sexyၾကိဳက္ ေယာက်္ားမ်ားေရွ ့ ကုန္းကုန္းကြကြလုပ္တက္ေသာမိန္းမ ေဘာင္းဘီခ်က္ပ်ဳတ္စတိုင္ထုတ္ ဖင္မွီးကုတ္ရိုးေပၚေအာင္ဝတ္ထားေသာမိန္းမ အက်ၤ ီပါးပါး တမင္ဝတ္ထား အတြင္းသားေတြကိုၿပခ်င္ေသာမိန္းမ စကတ္တိုလက္တအုပ္ အရွက္ထုတ္ကို မလံု ့တလံုေပၚေအာင္ဝတ္တက္ေသာမိန္းမ ေခတ္ကိုတင္စား ရင္သားနဲ ့တင္ပါးမွာတက္တူးထိုးထားေသာမိန္းမ ေနာက္ေၾကာေၿပာင္ေခ်ာ အေမွာင္ေတာမွာ ကခ်င္လႈပ္ခ်င္တဲ့မိန္းမ

Facebook Auto Like Apps အသံုးျပဳနည္း 1. ေပးထားတဲ႕ ေအာက္က လင္႕ကေန Download လုပ္ပါ

ကုိယ္႕ခႏၶာကုိယ္မွာ ဘယ္ေနရာလွလဲမေျပာတတ္ဘူး အိမ္႕ခ်စ္ ကေလာင္ - ေက်ာ္မ်ဳိးႏုိင္ လူသန္းေပါင္းေျခာက္ဆယ္ထဲ မွာေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားတဲ့သူ တစ္ ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ဆိုတာက တကယ္ကို မလြယ္လွတဲ့ကိစၥရပ္ပါ။ ေအာင္ျမင္ ေက်ာ္ၾကားသူေတြမွာ ဘယ္လိုကိုယ္ ရည္ကိုယ္ေသြးေတြ ပိုင္ဆိုင္ထားလဲ၊ သူတို႔ကဘယ္လို အေၾကာင္းအရာ ေတြေပၚမွာအေသးစိတ္ အာ႐ံုစိုက္ ျပင္ဆင္ထားလဲဆိုတာ စိတ္၀င္စားစ ရာပါပဲ။ အခုလိုမ်ဳိး အိမ့္ခ်စ္ဆုိၿပီး ေအာင္ျမင္မႈေတြရရွိလာတာ ဘာ ေၾကာင့္လို႔ထင္လဲ ========================== ================ နံပါတ္(၁)က အိမ့္ခ်စ္၀ါသနာ အရင္းခံတယ္။ နံပါတ္(၂)က ၀ါသ နာအေပၚမွာႀကိဳးစားတယ္။ နံပါတ္ (၃)က

၀ုန္း... ကၽြန္ေတာ့္ အခန္းတံခါးကို ေဆာင့္ကန္ ဖြင့္လိုက္ေသာ အသံေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ေရာ ကၽြန္ေတာ့္ ခ်စ္သူပါ လန့္သြားျပီး။ အခန္း တံခါးေပါက္ကို လွမ္းၾကည့္လိုက္ေတာ့ မီး၀င္း၀င္း ေတာက္ေနေသာ မ်က္လံုးမ်ားနွင့္ ၾကည့္ေနေသာ ကၽြန္ေတာ့္ အေဖ။ ကၽြန္ေတာ့္ခ်စ္သူက မ်က္နွာ လႊဲေနလိုက္ပါတယ္။ နွစ္ေယာက္စလံုး ဧည့္ခန္းထဲကိုလာခဲ့ ။ အေဖ ကေျပာျပီး အျပင္ကို ထြက္သြားပါေတာ့သည္။ ခ်စ္သူကို အခြင့္အေရးယူရန္ က်ိဳးစားေနေသာ ကၽြန္ေတာ္။ အေဖ ကိုယ္တိုင္ မိသြားသျဖင့္ ရွက္စိတ္ မြန္ျပီး ဘာလုပ္လို ့ဘာကိုင္ရမွန္း မသိေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ ခ်စ္သူလက္ကို လွမ္းအဆြဲ ေနဦးေလ ကိုေမာင္ရဲ ့ ၾကည့္ေကာင္းေအာင္ လုပ္ပါရေစဦး။ ကၽြန္ေတာ္တို ့ နွစ္ေယာက္ ဧည့္ခန္းကိုေရာက္ေတာ့။ အေဖက ကၽြန္ေတာ့္ခ်စ္သူအား။ သမီးကို ဒီေကာင္ တစ္ခုခု လုပ္လိုက္ျပီလား။

လက္မထပ္ ပဲ အတူေန သည့္ ဓေလ့ စရိုက္ (Living Together) အထက္ No String Attach ေခၚ ခ်စ္ႀကိဳက္မႈ သံေယာဇဥ္ ေႏွာင္ႀကိဳး မ်ား မပါ သည့္ လိင္ ကိစၥသာ သီးသန္ ့ သာ ျဖစ္သည့္ Casual Sex ယဥ္ ေက်း မႈ မွာ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ တြင္ တစ္ေန ့ တျခား ထြန္း ကား လာေၾကာင္းေတြ႕ရွိရသည္။ သံေယာဇဥ္ အမွ်င္ တန္း မ်ား မပါ သည့္ လိင္မႈ ကိစၥ ပံု စံ သည္ ရန္ကုန္ ႏွင့္ မႏၱေလး ၿမိဳ ့ မ်ားရွိ ေငြေၾကး အတန္ အသင့္ ရွိ သည့္ လူလတ္ တန္းစား မ်ား တြင္ အမ်ား ဆံုး ေတြ ့ရ ေသာ္ လည္း ေက်ာင္းသူ ၊ ေက်ာင္း သား မ်ား ႏွင့္ ပညာတတ္ လႊာ မ်ား တြင္ လည္း အမ်ား ဆံုး ေတြ ့ရသည္။ အိမ္ ေထာင္ ရွိ သူ ေတြ မွာ အမ်ား ဆံုး ေတြ ့ရတတ္ တယ္။ ကုမၸဏီ ေတြ ၊ ႏိုင္ငံျခား အလုပ္ရွင္ ေတြ နဲ ့ တြဲ လုပ္ ရတဲ့ လုပ္ငန္း ေတြ မွာ အမ်ား ဆံုး ေတြ ့ရတတ္တယ္။ ပါတီ ေတြ ၊ ဧည့္ခံ ပြဲ ေတြ က မ်ား ေတာ့ အမ်ားစု က ဒီပြဲ ေတြ မွာ ေပ်ာ္ ပါး ရင္း Sex ကို လက္ သိပ္ ထိုး ေပးတတ္ ၾက

တခါတုန္းက ေကာသမၺီျပည္ရဲ႔ ရြာငယ္တခုမွာ ထင္ရွားတဲ့ လကၡဏာဆရာ ဇနီးေမာင္ႏွံ ႏွစ္ဦး ရွိပါတယ္။ အဲဒီ ဇနီးေမာင္ႏွံမွာ အင္မတန္ေခ်ာေမာလွပတဲ့ သမီးကညာ တဦးလည္း ရွိပါသတဲ့။ မာဂ႑ီဟာ ေတာမွာေမြးတဲ့ ေတာသူမေလးဆိုေပမယ့္ ရုပ္ရည္လကၡဏာဟာ ကေတာ္ဆယ္ပါး တပါးအပါအ၀င္ဆိုတဲ့ ရုပ္မ်ိဳးျဖစ္သလို ေဗဒင္လကၡဏာ ကိန္းခန္းေတြအရ ၾကည့္ရင္လည္း မလြဲမေသြ ကေတာ္ျဖစ္မယ့္ ဇာတာရွင္ပါတဲ့။ ဒီေတာ့လည္း မိဘေတြက သူတို႔ကညာ အရြယ္ေရာက္ျပီဆိုကတည္းက ရုပ္ရည္လကၡဏာႏွင့္ တထပ္တည္းျဖစ္ႏိုင္ဖို႔ သူ႔သမီးရဲ႔ ၾကင္ဖက္ကို ဂရုတစိုက္ ေရြးခ်ယ္ၾကျပီေပါ့။ သူတို႔သမီးကိုလည္း အျမဲလို ဒီလို ဆံုးမစကား ေျပာတတ္ေသးသတဲ့။ (ဖခင္) သမီး-သမီးရဲ႔ ရုပ္ရည္လကၡဏာဟာ အင္မတန္ထူးျခားတယ္ေနာ္၊ ေတာ္ရံု တန္ရံုမ်ား စိတ္ထဲေတာင္ မထည့္နဲ႔ သမီးေရ၊ မွန္းကတည္းက အျမင့္ဆံုးကို မွန္း၊ ရင္ေလာက္မွန္းမွ ဒူးေလာက္က် ဆိုတဲ့စကားလည္း

အသက္အရြယ္အားျဖင့္ ၁၃ ႏွစ္သာရွိေသးတဲ့ အရြယ္ငယ္ငယ္အမ်ဳိးသမီးေလးတစ္ဦးက သူ႕ကို မေတာ္ မတရား ျပဳက်င့္တဲ့အေၾကာင္းကို ေျပာျပႏုိင္ဖုိ႔ ႀကိဳးစားတဲ့အခါ စကားသံေတြ ထြက္မလာဘဲ မ်က္ ရည္ေတြ တသြင္သြင္စီးက်လာပါတယ္။ စီးက်ေနတဲ့ မ်က္ရည္ေတြကို လက္ဖမိုးနဲ႔ သုတ္ရင္းထစ္ေငါ့ေင့ါ စကားသံ ေလးနဲ႔ ]]သမီးစက္႐ုံကျပန္တဲ့အခ်ိန္ ျပန္ေန က်အစ္မႀကီးနဲ႔ျပန္တဲ့အခါ သူ႕အေဖာ္နဲ႔ အတူ ေနရာတစ္ ေနရာကို ဆြဲေခၚသြားတယ္။ အိမ္ျပန္မယ္ လို႔ေျပာေတာ့မပို႔ေပးဘဲအခန္းထဲေခၚသြားတယ္။ သူနဲ႔ ပါတဲ့ အေဖာ္ႏွစ္ေယာက္ကအျပင္မွာေစာင့္ေနတယ္။ အိမ္ျပန္ပို႔ု ခုိင္းတဲ့ဟာကို နင့္ကိုမပို႔ေပးဘူး လုိ႔ေျပာၿပီး ကုတင္ေပၚဆြဲတင္ၿပီး ]]သမီးကို ----}}လုိ႔တုိးေလ်ာ့ ေလ်ာ့အသံေလးနဲ႔ အရာရာကို ရင္မဆုိင္ရဲဘဲ ေၾကာက္ရံြ႕ ထိတ္လန္႔စြာနဲ႔ေခါင္းငံု႕ရင္းေျပာရွာတယ္။ မသူဇာ(အမည္လႊဲ) အလုပ္ျပန္ခ်ိန္ပံုမွန္ထက္ ေနာက္က်ေနတဲ့အခါ မိဘမ်ားက လုိက္လံစံုစမ္းရင္း ပတ္၀န္း

က်ြန္ေတာ္ သိပ္ၾကိဳက္တဲ့ စာစုုေလးပါ .... ၀မ္းနည္းစရာေကာင္းတာက မူရင္းေရးဖြဲ႕သူက ခုုခ်ိန္ထိ အမည္မသိပါပဲ..... (သင္ဟာ အာဏာရွင္ကိုု လိုုလားသူျဖစ္ပါက ဒီစာကိုု မဖတ္သင့္ပါ) ေက်းငွက္သံေလးေတြ စုိးစီစုိးစီနဲ႔ အရုဏ္ဦးက စတင္အသက္၀င္လာခဲ႔ျပီ။ ငါ႔မ်က္လုံးကုိ ျဖည္းညင္းစြာ ဖြင္႔ဟလုိ႔ မ်က္ႏွာၾကက္ကုိ ေမာ႔ၾကည္႔မိတယ္၊ ေဩာ္ .... ဒီေန႔ ငါ႔ေမြးေန႔ပဲေလ (ဇြန္လ ၁၉ ၇က္) .... ငါ ဘာလုပ္ရင္ ေကာင္းမလဲ၊ ငါ႔ ေဘးနားမွာ ငါ႔ကုိ ခ်စ္တဲ႔ ငါ႔ ေဖေဖ မရွိေတာ႔တာလည္း ၾကာပါျပီ၊ ငါ႔ကုိ သြန္သင္ဆုံးမေပးတတ္တဲ ငါ႔ ေမေမ မ်က္ကြယ္ျပဳသြားခဲ႔တာလည္း (၁၉) ႏွစ္ေတာင္ ရွိေရာ႔ေပါ႔။ ငါ႔ကုိ အနစ္နာခံ အလုိလုိက္တတ္တဲ႔ ငါ႔ခင္ပြန္းလည္း