ေတြးမိေတြးရာအျဖာျဖာ

  ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္းျဖင့္ လက္ပတ္နာရီကုိ ၾကည့္လုိက္ေတာ့ မနက္ ၁၀ နာရီ ထိုးၿပီျဖစ္သျဖင့္ ေဆးကဒ္အတြင္းမွ လက္က်န္ ေဆးတစ္လံုးကုိ ထုတ္ေသာက္လုိက္သည္။ ေဆးႏွစ္လံုးသာ ပါသည့္ ေဆးကဒ္က ကုန္သြားၿပီျဖစ္သျဖင့္ လႊင့္ပစ္လုိက္ေတာ့သည္။ သူမေသာက္လုိက္သည့္ ေဆးသည္ ပ်ဳိရြယ္သူ မ်ားအၾကား အသိမ်ားသည့္ Ecee2 ဟု ေခၚေသာ သေႏၶ တားေဆးျဖစ္သည္။ ထုိေဆးကုိ အေရးေပၚသေႏၶ တားေဆးအျဖစ္ လူသိမ်ားၿပီး လိင္ဆက္ဆံၿပီး ၇၂ နာရီ အတြင္းေသာက္ပါက ကုိယ္၀န္မရေပ။ မေန႔ည ၁၀ နာရီက ပထမေဆး တစ္လံုးကုိ ေသာက္ၿပီးၿပီျဖစ္ သည့္ အတြက္ ေနာက္ ၁၂ နာရီအၾကာ မနက္ ၁၀ နာရီတြင္ ထုိေဆးကုိ သူမေသာက္ လုိက္ျခင္းျဖစ္သည္။ ယမန္ေန႔ ေန႔လယ္ပုိင္းကေတာ့ သူမႏွင့္ သူမ၏ ခ်စ္သူတုိ႔ ယေန႔ေခတ္တြင္ လက္မထပ္မီ လိင္ဆက္ဆံျခင္း ကိစၥကလည္း မဆန္းေတာ့ၿပီျဖစ္သည္။ "ရည္းစားျဖစ္ၿပီး ၃ လေလာက္ၾကာရင္ အဲ့ဒီ ကိစၥက သူ႔အလုိလုိ ပါလာေတာ့ပါပဲ။ ဒါကုိ ရည္းစားထားဖူးတဲ့ လူတုိင္း သိပါတယ္" ရည္းစား ၇ ေယာက္ထားဖူးသည့္ အသက္ ၂၅ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးက လိင္ကိစၥကုိ ရည္ညႊန္း၍ ေျပာျပသည္။ သူမကုိယ္တုိင္လည္း Ecee2 ၁၅ ကဒ္ခန္႔ ေသာက္ဖူးေၾကာင္း ဆက္ေျပ

ဒီဘေလာ့ေလးကို က်ေနာ္တင္မလို႕ဆိုျပီး လုပ္ထားတာ ၂ ႏွစ္ေက်ာ္ျပီ က်ေနာ္အကိုတ၀မ္းကြဲ ဂ်ပန္မွာေနေနတုန္းက အြန္းလိုင္း ဘေလာ့တစ္ခုမွာ(ျမန္မာခ်စ္သူဆိုက္မွာ) သူ႕ကေလး အေၾကာင္းေမးလို႕ က်ေနာ္ေတြ႕ခဲ့ရက ဒီဘေလာ့တင္ဖို႕လုပ္ခဲ့တာပါ အခု သူသာ ျမန္မာျပည္ျပန္ေရာက္လို႕ အဲဒီအေၾကာင္း ဘီယာဆိုင္မွာေတာင္ေျပာခဲ့ၾကေပမယ့္ မတင္ျဖစ္ခဲ့တာခုေတာ့ တင္လိုက္ပါျပီဗ်ာ က်ေနာ္တို႕လူေတြမွာအေစာဆံုးေပၚခဲ့တာ အိုေသြးေပါ့ဗ်ာ သူက ကံဆိုးတဲ့ေသြး လူတိုင္းကိုသာ သူ႕ေသြး ေပးလွဴနိဳင္ျပီးေတာ့ သူကေတာ့ သူနဲ႕မ်ဳိးတူကိုသာ လက္ခံတဲ့ တစ္ယူသန္တစ္ေဇာက္ကန္းေသြးေပါ့

ကြ်န္ေတာ္ႏွင့္ သူမ (၂) ႏွဳတ္ဆက္တာျခင္း တူေပမယ့္ အနည္းဆံုးေတာ့ ဆံုဆည္းျခင္းအတြက္လား ခြဲခြာမွဳအတြက္လား ဆိုတာကိုေတာ့ ငါတို႕ သိခြင့္ရွိသင့္တာေပါ့…..။ ။ BLACK DREAM သူ ကြန္ပ်ဴတာဖန္သားျပင္ကိုသာ စူးစူးစိုက္စိုက္ၾကည့္ေနခဲ့သည္မွာ အခ်ိန္အားျဖင့္ အေတာ္ပင္ၾကာ ျမင့္ခဲ့ၿပီျဖစ္ ပါတယ္။  သူသည္ ကြန္ပ်ဴတာမ်က္ႏွာျပင္အား အေၾကာင္းမဲ့ စူးစိုက္ၾကည့္ေနျခင္းေတာ့ မဟုတ္ေပ…။ အျဖစ္ အပ်က္ တစ္စံုတစ္ခုအား ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ၾကီးစြာျဖင့္ ေစာင့္စားေနခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ အတိအက်ေျပာရလွ်င္ေတာ့ ရုတ္တရက္ေပၚေပါက္လာမည့္ တစ္စံုတစ္ေယာက္ထံမွ  တုန္႕ျပန္မွဳတစ္ခု အားေစာင့္ဆိုင္းေနျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။ သူ႕ကြန္ပ်ဴတာ၏ Desktop တစ္ခုလံုးသည္  အျခားသူမ်ား၏ Desktop မ်ားႏွင့္မတူ ထူးျခားစြာရွင္းလင္း ေအး စက္ ေနေလသည္။  ထုိရွင္းလင္းမွဳသည္လွ်င္ သူ႕စိတ္ထဲတြင္ ေငြ႕ရည္ဖြဲ႕ေနေသာမိမိကိုယ္ကိုလွည့္စားျခင္း အတြက္

ရလဒ္ . .. ဒဏ္ ရာအနာတရနဲ့ ဘ၀မွာရခဲ့တဲ့ ဒဏ္ရာကို ဘယ္အရာနဲံ ေၿဖာက္မလဲ ... ခံစာခ်က္သက္သက္မဟုတ္ဘူး ေနာ္ ရင္နွင့္ရင္း ခဲ့တာ ခဏတာမဟုတ္ဘူး အၿမတ္တန္ိုးနဲ့ ၿမတ္နို းခဲ့တဲ့ အခ်စ္ကို ဘာေၾကာင့္ သူစြန့္ၿပစ္တာလဲ ခ်စ္ခ်င္းတစ္၀က္နဲ့အလြမ္းတစ္၀က္ကို ငါေ၀မွ်ခံစားရမွာလာ း မၿဖစ္ခ်င္ပါဘူး ....သူ့အၿပံုးနဲ့ငါ့ဘ၀ကို အဆံု းရွံုးခံရမွာတန္လာ း ဘယ္သူေၿပာေၿပာ..ငါ့ ရင္မွာ နွစ္ေမ်ာခဲ့တဲ့ အခ်စ္ကို ေတာ့ ငါမစြန့္လြတ္န္ိုင္ဘူ း သူ့အတြက္ရွင္သန္ခဲ့ တဲ့ နွလံု းသား သူ ့အမုန္းဓားသြားမွာ အသက္ပါမယ္ဆိုရင္လဲ ေက်နပ္မွဳအၿပည့္နဲ့ ေပးဆပ္ .ငါ့အခ်စ္ဆိုတာကို ေၿမပံုမွာမွတ္တိုင္စိုက္ခဲ့မယ္ .. ခ်စ္သူ ....ပန္းတစ္ပြင့္ ရဲ့အလွအပကို ငါမခံ စားဘူ း သူဘ၀ရဲ့ရသကိုဘဲငါခံစားမယ္.. ဒါေပမဲ့ မ်က္လံုဖြင့္ၿပီးအိမ္မက္မက္သူအၿဖစ္.ငါ့ကို လူေတြၿမင္ေလ့မယ္... ၿမင္ပါေစ ...ေပးဆပ္ခ်င္မရွိရင္ ဘ၀မွာဘာမွမရန္ိုင္ဘူးတဲ့ ..ဒါေပမဲ ့ ေပးဆပ္ေပမဲ့ မရခဲ့ တာ ငါ့ေလ..ေနေရာင္ၿဖန္ေပမဲ ့မလန္းတဲ ့ပန္းမွ ာ..ဘာအတြက္နဲ ့ နွင္းစက္တို့ အေငြ့ၿပန္တာလဲ ..ေၿမၿပင္နဲ့ ေကာင္းကင္ ေၿပာင္ၿပန္လွန္လို့ရရင္ မင္းကို ငါ့ရင္ခြင္ ေအာက္မွာထားခ်င္တယ္ .

လမ္းခဲြၾကစို႔ မျဖစ္ႏိုင္မွန္းသိရက္ ေရွ႕ဆက္မတိုးခ်င္နဲ႔။ မင္းေလွ်ာက္မဲ႔လမ္းနဲ႔ ငါ့ရဲ႕လမ္းက တျခားစီမို႔ မင္းနဲ႔ ငါ့ရဲ႕ အနာဂတ္ကို Sorry ေျပာလို႔ လမ္းခဲြစို႔ ... ေနနဲ႔လ ကို ေပါင္းစည္းေပးဖို႔ ႀကိဳးစားသူလို မရူးမိုက္ခ်င္နဲ႔ .... မျဖစ္ႏိုင္တာမရွိဘူးဆိုတဲ့ နပိုလီယန္ရဲ႕ စကားကိုလဲ ပံုေသ မွတ္ယူမေနနဲ႔ .... သတၱိမရွိတဲ့ ေယာက္်ားလို႔ မင္း သတ္မွတ္သြားပါေစ ငါ ၿပံဳးလို႔ေနလိုက္မယ္ ... မင္းအတြက္ နစ္နာမဲ့အရာ ဘာဆိုဘာမွ မလိုလားတာ ငါ့ရင္ထဲက ေစတနာ . . . ဇာတ္လမ္းထဲကလို မင္းမုန္းတယ္ေျပာလို႔ လွည့္ထြက္သြားပါ..... ဖလန္းဖလန္းထေနတဲ့မင္းနဲ႔ ဂြမ္းၿပီး မလန္းတဲ့ ငါ့ဘ၀က ေရလည္ မမိုက္တာကို မင္းလဲ သိေနတာပဲေလ......... ဒါေၾကာင့္ တစ္ခါမွမႏိုးထဘူးေသးတဲ့ ေၾကကဲြမႈနဲ႔ လြမ္းဆြတ္မႈကို အသက္သြင္းဖို႔ မင္းနဲ႔ငါနဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ကို ဦးတည္လို႔ လမ္းခဲြလိုက္ၾကပါစို႔ ............. လင္းရန္

ေက်နပ္ေနပါ့မယ္ မရယ္ မ သိရဲ ့လား ကၽြန္ေတာ္ ငုိေနတာမဟုတ္ဘူး မ မ်က္ရည္စီးက်ေနတာပါ စိတ္ခ်ပါ မ စိတ္အေႏွာင္ ့အယွက္မၿဖစ္ေစရဘူး အားလုံးလည္းသိၾကတဲ့ မရဲ႕ခ်စ္သူ ကၽြန္ေတာ္ မဟုတ္ခဲ့ဘူး လက္ခုပ္ဆုိတာ ႏွစ္ဖက္တီးမွၿမည္တာပါ ကၽြန္ေတာ္ အခ်စ္ကိုယူသြားတာလည္း မေပါ့ ကၽြန္ေတာ္ လက္ကုိကဗ်ာေရးေစတာ လည္း မေပါ့ ကၽြန္ေတာ္ မမုန္းရက္တာလည္း မေပါ့ ကၽြန္ေတာ္ ႏွလုံးသားကုိခြဲေစတာလည္း မေပါ့ ကၽြန္ေတာ္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ကိုပ်က္စီးပစ္တာလည္း မေပါ့ ကၽြန္ေတာ္ အခ်စ္ကုိေဆာ ့ကစားသြားတာလည္း မေပါ့ ကၽြန္ေတာ္ရဲ ့ယံုၾကည္မူကိုဖ်က္စီးပစ္တာလည္း မေပါ့ အရာရာဖ်က္ဆီးပစ္တဲ့ မကို ခ်စ္ေနေအာင္စြဲေဆာင္ေပးတာလည္း မပဲေပါ့ဗ်ာ                                                                                                                             အသစ္ျမင္လို႔ အေဟာင္းပစ္ မေပ်ာ္မယ္ဆို ကၽြန္ေတာ့္ေ၀ဒနာ ရင္၀ယ္မ်ိဳသိပ္ကာ ကၽြန္ေတာ္ထက္သာတယ္ဆုိ ရင္ေတြခါးေနတာေတာင္ ေသလုေမ်ာပါး အနာတရနဲ ့ ေက်နပ္ ေနပ့ါမယ္ မရယ္။ ခ်စ္တတ္သူမ်ားျပံဳးေပ်ာ္နုိင္ၾကပါေစ။                                        ေဇမင္း

ႏိုင္ငံေရးမ်က္လွည့္ (သို႔မဟုတ္) လွည့္စားမႈအႏုပညာ   ဒီမနက္ သတင္းေကာင္းတစ္ခုႏွင့္ သတင္းဆိုးတစ္ခုေျပာစရာရွိသည ္။ သတင္းေကာင္းကေတာ့ ၂၀၁၅ ေရြးေကာက္ပြဲနီးကပ္လာ သည္ႏွင့္အမွ် အမ်ဳိးသားေရးေႂကြးေၾကာ္သံမ် ား၊ မ်ဳိးခ်စ္လက္ခေမာင္းခတ္သံမ် ားႏွင့္ သာသနာ့အေရးႏႈိးေဆာ္သံမ်ား ဆတက္ ထမ္းပိုး လိႈင္လိႈင္ႀကီး ၾကားရေတာ့မည္ဆိုသည့္ သတင္းျဖစ္သည္။ သတင္းဆိုးကေတာ့ ထုိေႂကြးေၾကာ္မည့္ပုဂိၢဳလ္အ မ်ားစုသည္ လူလိမ္မ်ားျဖစ္သည္ဆုိ သည့္အခ်က္ျဖစ္ပါသည္။ အာဏာရွင္စနစ္မွ ဒီမိုကေရစီကို အကူးအေျပာင္းကာလမွာ ေရပန္းမစားသည့္ ႏိုင္ငံေရး သမားမ်ားက မ်ဳိးခ်စ္၀ါဒႏွင့္ လူမ်ားစုဘာသာေရးကို အာဏာရရွိေရးအတြက္မည္သို႔အသံ ုးခ်ေလ့ရွိသလဲဆိုတာကို ဒီေန႔ေဆြးေႏြးၾကပါစို႔။ အာဏာရွင္စနစ္က ႐ုန္းထြက္လာသည့္ ႏုိင္ငံတိုင္းမွာ အဖိႏွိပ္ခံခဲ့ရသည့္ ျပည္သူလူထုက

  အသားအ ေရျဖဴေဖြးၾကည္လင္ေတာက္ပ ေစရန္ေဆးထိုးမႈကို မိန္းကေလး မ်ားသာမက အမ်ိဳးသားမ်ားပါ ျပဳလုပ္မႈမ်ားလာေၾကာင္း Ama-ra International Company Limited မွ သိရသည္။ ျမန္မာလူမ်ိဳးအမ်ားစုမွာ အမ်ားအားျဖင့္ အသားျဖဴလိုၾက ေလ့ရွိေသာ္လည္း ေနေရာင္ျခည္ ကိုအမ်ားဆုံးခံရေလ့ရွိသျဖင့ ္ အ သားညိဳသူမ်ားျပားၾကသည့္အ တြက္ အဆိုပါကုမၸဏီမွ ဝန္ေဆာင္ မႈအသစ ္အေနျဖင့္ အသားျဖဴေစ ရန္ႏွင့္ အသားကို ၾကည္လင္ဝင္းပ ေစရန္အတြက္ Gluta-White-ning Vitamin Cocktail Treat-ment by Glutathione injec-tion ဟူေသာေဆးျဖင့္ ဝန္ေဆာင္ မႈေပးရာ ယင္းသို႔ေဆာင္ရြက္သူ မ်ားလာျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါ ကုမၸဏီမွ ဒါရိုက္တာ ေဒါက္တာ ရဲေအာင္က ေျပာသည္။ ယင္းမွာ အေၾကာအတြင္း သို႔ ထိုးေဆးကဲ့သို႔သြင္းရေသာ ေဆးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ယိုးဒယား နိုင္ငံတြင္ အဓိကအားျဖင့္ ေခတ္ အစားဆုံးအသုံးျပဳၾကေလ့ရွိၿပ ီး ေဆး၏အာနိသင္သည္ ခ်က္ခ်င္း အသားျဖဴေစျခင္း

အိမ္ရွင္လင္မယားမွ အိမ္ေဖာ္မေလးအား သံုးပြင့္ဆိုင္ အဓမၼက်င့္မႈ ျပဳလုပ္ အင္ဒိုနီးရွား အိမ္ေဖာ္အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦး အား အိမ္ရွင္လင္မယားႏွစ္ဦးက သံုးပြင့္ဆိုင္ လိင္ ဆက္ဆံမႈ အတင္းအက်ပ္ျပဳလုပ္ခဲ့ေၾကာင္ း ကာ ယကံရွင္ အမ်ဳိးသမီးက ထုတ္ေဖာ္ေျပာဆိုခဲ့သည္။ မတရားျပဳက်င့္ခံရသူ အိမ္ေဖာ္္အမ်ိဳး သမီးသည္ အိမ္ရွင္လင္မယား၏ အတင္းအက်ပ္ လိင္ဆက္ဆံမႈကို (၄) လတာ တုန္လႈပ္ ေျခာက္ ျခားစြာ ခံစားခဲ့ရသည္။ လင္မယားႏွစ္ဦးအေနႏွင့္ အဆိုပါအိမ္ေဖာ္ကို လိင္ဆက္ဆံ၍ အားရ ေက်နပ္ ၿပီးခ်ိန္တြင္ လမ္းေဘး တစ္ေနရာတြင္ ပစ္ထားခဲ့ ၾကသည္။ အိမ္ေဖာ္အမ်ဳိးသမီးကို ပစ္ထားခဲ့သည့္ ေနရာသည္ Nebong Tebal ရွိ Taman Cenderawasih ေနရာတြင္ ျဖစ္သည္။ အိမ္ေဖာ္

Facebook ဆိုတာ ထမင္းစားေနသည္ .... Post at ေခ်ာင္းသာဘာညာကိြကြ .... Post စာမက်က္ခ်င္ဖူးကြာ ........ Post လြမ္းလိုက္တာ ....... Post at ဟိုေရွာ ့ပင္းေမာ ဟိုစားေသာက္ဆိုင္ ... Post လွလား .... Post at မိုင္ဆြိဟုမ္း .... Post ဒါေလးစားႀကပါဦးလား ... Post မြမြ ... Post တင္းလာျပီ ေ-ာ ပဲကြာ ... ဟိုဒင္းပဲထင္တယ္ကြာ .... Post

က်ေနာ္ မမနဲ႔ နီးရေအာင္ ဆိုၿပီး နတ္ကႏၷားေပးဖို႔ ပုိက္ဆံ စုေနပါတယ္မမ။ အလွည့္က်ရင္ မမတို႔ လမ္းထိပ္က မီးကင္းမွာ က်ေအာင္ ဆယ္အိမ္မႈးနဲ႔ ရပ္ကြက္လူႀကီးကိုလည္း ဖာလူဒါ  တစ္ေယာက္တစ္ခြက္ တိုက္ထားပါတယ္မမ။ မမနဲ႔ နီးဖို႔ဆိုၿပီး ယၾတာေခ်ေပးတဲ့ ေဗဒင္ဆရာကိုေတာ့ ေခ်ာင္းရုိက္ဖုိ႔ ဝါးရင္းတုတ္ ေကာက္ထားပါတယ္ မမ။ အနီးစပ္ဆံုး ဆိုလို႔ တျမန္ႏွစ္ မိုးတြင္းတုန္းက မမစီးတဲ့ကား က်ေနာ့္နားက  ျဖတ္သြားတုန္း ပုဆိုးကို ဗြက္စင္သြားတာပဲ  ရွိပါေသးတယ္ မမရယ္။ ေႏြညေတြမွာဆို အသုဘ ယပ္ေတာင္လို ေအးခ်မ္းမႈ ေပးႏုိင္တဲ့ မမအျပံဳးေလးကို သတိရမိတယ္။ ငယ္ငယ္ကတည္းက ေက်ာင္းဝမွာေရာင္းတဲ့ ေျပာင္းဖူးျပဳတ္ ဝယ္စားတိုင္း မမရဲ့ သြားေလးေတြကို ျမင္ေယာင္တယ္။  ေက်ာင္းကားဆရာ ဦးေလးႀကီး ကြမ္းခ်ိဳးတက္ေနတဲ့ သြားေတြနဲ႔ ျပံဳးျပတိုင္း မမရဲ့ သြားေလးေတြ ဒီလိုမဟုတ္ပါလား လို႔ျမင္ေယာင္ျပန္တယ္။ မမဟာ က်ေနာ့္ရင္ထဲ အျမဲရွိပါတယ္။ ဒီေန႔ ၾကက္သားအာလူး ခ်က္တာေတာင္ မမအတြက္ဆိုၿပီး က်ေနာ္ အာလူးတစ္လံုး ခ်န္ထားမိတယ္... မမနဲ႔ နီးဖို႔ က်ေနာ္ အဆင့္ျမင့္တဲ့ ဘဝကို တက္လွမ္းႏိုင္ေအာင္၊ သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ့ ရြာကို

  မစ္စတာဘင္း ေခၚ Rowan Atkinson ဟာ လန္ဒန္ ေအာက္စဖို႔ (Queen's College) ကေန လွ်ပ္စစ္အင္ဂ်င္နီယာဘာသာရပ္ ျပီး မာစတာဘြဲ႔ နဲ႔ ေအာင္ျမင္ထားပါတယ္။ ေအာက္စဖို႔ တကၠသိုလ္က ေပးအပ္တဲ့ ဂုဏ္ထူးေဆာင္ ဘြဲ႔အခ်ိဳ႔ကိုကိုလည္း ရရိွထားသူ ျဖစ္ပါတယ္။ တကၠသိုလ္မွာ အခ်ိန္ပိုင္း လက္ေတြ႔ဆရာေတာင္ လုပ္ခဲ့ပါေသးတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ သူဟာ လူေတြကိုေဖ်ာ္ေျဖရတဲ့ လူရႊင္ေတာင္ဘဝမွာ ပဲ ေပ်ာ္ေမြ႔ သူ ျဖစ္ပါတယ္။ သင္ခန္းစာ ဒီလိုပါပဲ။ လက္ရွိ ျမန္မာျပည္မွာေပါ့။ ကိုယ္က တကၠသုိလ္တစ္ခုခုကေန ဘြဲ႔တစ္ခုခုကို ရထားတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ယင္းပညာရပ္ကို စိတ္မဝင္စားဘူး ဆုိရင္ ကိုယ္စိတ္ဝင္စားတဲ့ လမ္းေၾကာင္းကို ရဲရဲဆံုးျဖတ္လို႔ ေျပာင္းႏိုင္ ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ေလထဲမွာ တိုက္ေဆာက္သလို စိတ္ကူးနဲ႔ေတာ့ မရ ပါဘူး။ စိတ္ဓာတ္လည္း ခိုင္မာသလို လက္ေတြ႔မွာလည္း တကယ္ လုပ္ႏိုင္ ေၾကာင္း ခိုင္မာတဲ့ စီမံကိန္းေတာ့

အဘူဒါဘီ ၿမိဳ႕တြင္ မႀကံဳစဖူး အ့ံၾသ မွင္တက္ဖြယ္ ေကာင္းေသာ ျမင္ကြင္း တစ္ခုကို ၎ၿမိဳ႕ရွိ ျပည္သူမ်ားက ျမင္ေတြ႔ ခဲ့ရသည္။ ထိုကဲ့သို႔ေသာ ျမင္ကြင္း မ်ဳိးကို ေနာက္ထပ္ ေတြ႔ျမင္ရမည့္ အလားအလာ ရွိႏုိင္ဖြယ္ မရွိ ေတာ့ေၾကာင္း အဘူဒါဘီ ၿမိဳ႕ရွိ ျပည္သူမ်ားက ေျပာၾကားထားသည္။ အဆုိပါ ျမင္ကြင္းမွာ အဘူဒါဘီၿမိဳ႕မွ အိမ္ေရွ႕စံ မင္းသားႀကီး တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး အာရပ္ေစာ္ဘြားမ်ား ျပည္ေထာင္စု(UAE) လက္နက္ကိုင္ တပ္ဖြဲ႔၏ ဒုတိယ စစ္ေသနာ ပတိခ်ဳပ္ လည္း ျဖစ္သူ ဒုတိယ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ရွိတ္ခ္မုိဟာမက္ ဘင္ဇာယစ္ဒ္ အယ္လ္နာယန္က မာန္မာနကို ႏွိမ့္ခ်၍ ျပည္သူ မ်ားအေပၚ ႀကီးမားေသာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ

ေန႔စဥ္မျပတ္ ကုသုိလ္ဆက္ ဝတ္စဥ္မပ်က္ ၿမဲပါေစ ေန႔စဥ္ ေကာင္းမႈေလးတစ္ခုခုကုိ ဝတ္တစ္ခု ျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ပါ။ အႀကီးႀကီး၊ အၾကာႀကီး၊ အကုန္အက်အမ်ားႀကီး၊ အရင္းအႏွီးအမ်ားႀကီး ေပးၿပီးလုပ္ဖုိ႔ မဟုတ္ပါဘူး။ နည္းနည္းေလးပဲ ျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ျဖစ္ေအာင္ မျပတ္လုပ္ၾကည့္ဖုိ႔ပါပဲ။ ဆုိၾကပါစုိ႔။ ေန႔စဥ္ မနက္အိပ္ရာက ႏုိးတာနဲ ႔ နေမာ တႆ (၃)ေခါက္၊ သရဏဂုံ (၃)ေခါက္၊ မင္းကြန္းဆရာေတာ္ႀကီးရဲ႔ “လုံးစုံမ်ားစြာ သတၱဝါ ခ်မ္းသာကုိယ္စိတ္ၿမဲပါေစ၊ ဥပါဒ္ရန္ေဘး ကင္းစင္ေဝးၿငိမ္းေအးၾကပါေစ” စသျဖင့္ မတၱာသုတ္လာ ေမတၱာေလးကုိ အစအဆုံး တစ္ေခါက္ေလာက္ ေစတနာပါပါေလးနဲ႔ အ႐ုံျပဳၿပီး လုပ္ၾကည့္တာမ်ိဳးေလးေတြေပါ့။ ဒီလုိ ကုသုိလ္မ်ိဳးေလးကို မနက္အိပ္ရာထတစ္ႀကိမ္ ညအိပ္ရာဝင္

လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ၁) ကို ယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းသိမ္းေရးတြင္ အေထာက္အကူျဖစ္ျခင္း ၂) လူတုိင္းမွ အလြယ္တကူလုပ္ေဆာင္ႏုိင္ျခင္း ၃) မည္သည့္ အထူးအေထာက္အကူကိရိယာမွ် မလိုအပ္ျခင္း ၄) ကုိယ္လက္လႈပ္ရွားလုပ္ေဆာင္မႈအတြက္ အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းျဖစ္ျခင္း ၅) စိတ္က်ေရာဂါႏွင့္ စုိးရိမ္ေၾကာင့္က်မႈ လကၡဏာမ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ျခင္း ၆) ဒဏ္သက္ေရာက္မႈနည္းေသာ ေလ့က်င့္ခန္းျဖစ္ျခင္း ၇) ဆိုးက်ိဳးျပဳကုိလက္စထေရာ (Low-density Lipoprotein cholesterol) ပမာဏေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ျခင္း ၈) အက်ိဳးျပဳကိုလက္စထေရာ (High-density Lipoprotein cholesterol) ပမာဏတိုးျမင့္ေစျခင္း ၉) ေသြးဖိအားေလ်ာ့နည္းေစျခင္း ၁၀) အခ်ိဳ႕ေသာကင္ဆာအမ်ိဳးအစားမ်ား၏ ျဖစ္ပြားႏုိင္မႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း ၁၁) ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ်ေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္းႏွင့္ ထိန္းသိမ္းကာကြယ္ရာတြင္ အေထာက္အကူျပဳေပးျခင္း ၁၂) စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာကို ပိုမုိေကာင္းမြန္ေစျခင္း ၁၃) အ႐ိုးမ်ားသန္မာေစရန္ ကူညီထိန္းသိမ္းေပးျခင္း ၁၄) ႏွလံုးထိခိုက္မႈျဖစ္ပြားႏုိင္ေခ် ေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း ၁၅) ထိခိုက္ဒဏ္ရာရရွိနုိင္ေခ် နည္းပါးျခင္း ၁၆) စိတ္ဖိစီးမႈေလ်ာ့နည္းက်ဆင္းေစျခင္း ၁၇) ႏွလံုးေရာဂ

၁) ညီမွ်ျခင္းနိယာမ ဇနီးျဖစ္သူကေျပာတဲ့ ငါးမိနစ္အတြင္း အျပင္သြားဖို႔ အသင့္ျဖစ္ၿပီဆုိတဲ့ အခ်ိန္ဟာ ခင္ပြန္းျဖစ္သူကေျပာတဲ့ ငါးမိနစ္အတြင္း ဖုန္းျပန္ဆက္ပါ့မယ္ဆိုတဲ့ အခ်ိန္နဲ႔ညီတယ္... ၂) တန္းစီျခင္းနိယာမ စီေနတဲ့ အတန္းကေနေျပာင္းလုိက္တဲ့အခါ သင္အရင္စီေနတဲ့အတန္းက အခုစီေနတဲ့အတန္းထက္ ပိုျမန္ျမန္ေရွ႕ကိုေရြ႕သြားလိမ့္မယ္... ၃) တယ္လီဖုန္းနိယာမ သင္ဖုန္းနံပတ္မွားဆက္မိတဲ့အခါ ဖုန္းမအားတာမ်ိဳးကိုဘယ္ေတာ့မွ မႀကံဳရဘူး... ၄) စက္ျပင္နိယာမ သင္လက္ေတြမွာ ဆီေခ်းေတြေပသြားၿပီဆုိရင္ သင့္ႏွာေခါင္းစယားလာလိမ့္မယ္... ၅) အလုပ္ရံုနိယာမ ျပဳတ္က်သြားတဲ့ ကိရိယာတန္ဆာပလာတိုင္းဟာ လက္လွမ္းမမီဆံုးေနရာကို လိမ့္သြားလိမ့္မယ္.... ၆) ေရခ်ိဳးခန္းနိယာမ

မိန္းကေလးစကား ♀ ေကာင္းၿပီေလ ဒီစကားကုိ မိန္းကေလးေတြက အျငင္းပြားမႈကို အဆံုးသတ္ဖို႔အတြက္ သံုးပါတယ္... ဒီလိုေျပာေနၿပီဆုိရင္ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ မွန္တယ္လို႔ ယူဆထားၿပီး သင့္ပါးစပ္ပိတ္ဖို႔လိုၿပီလို႔ ေျပာလိုက္တာပါပဲ... သူ႔ရဲ့ "ေကာင္းၿပီေလ" ဆိုတဲ့စကားဟာ ဘယ္လိုပံုေပါက္ေနလဲဆုိတာကိုေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ သြားမေျပာပါနဲ႔... ဒီလုိဆုိရင္ ဒါနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ေနာက္ထပ္ဆက္ၿပီး ျငင္းေနရလိမ့္မယ္.. ♀ ငါးမိနစ္ ဒါက နာရီဝက္ကုိဆုိလုိတာပါ... ဒါဟာ သင္ေဘာလံုးပြဲၾကည့္ေနတုန္း အမႈိက္သြားသြန္ခုိင္းရင္ ျပန္ေျပာလိုက္တဲ့ "ငါးမိနစ္" နဲ႔ ညီပါတယ္.. ဒါေၾကာင့္ ဒီအခ်ိန္ဟာ အျပန္အလွန္အားျဖင့္ ညီမွ်တဲ့သေဘာရွိေနပါတယ္... ♀ ဘာမွမျဖစ္ဘူး ဒီအဓိပၸာယ္ကေတာ့ တစ္ခုခုျဖစ္ေနၿပီဆုိတဲ့ သေဘာပါ... ဒီစကားၾကားရင္ သင္သတိထားေနသင့္ပါတယ္... ဘာမွမျဖစ္ဘူးဆုိတာကို အမ်ိဳးသမီးေတြက သင့္ကို ဘယ္ျပန္ညာျပန္.. ေဇာက္ထုိးမုိးေမွ်ာ္.. ေနရာလပ္မက်န္ေအာင္ သမ ခ်င္ေနတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ေျပာတတ္ပါတယ္... "ဘာမွမျဖစ္ဘူး" ဆုိတာဟာ "ငါးမိနစ္" ေလာက္ၾကာၿပီး "ေကာင္းၿပီေလ" နဲ႔အဆံုးသတ္တဲ့ အျငင္းပြားစကားမ်ားမႈတစ္ခုကို ေဖာ္ညႊန္းေနတ

 ခ်စ္ေသာညီမေလးသိပါေစ လြတ္လပ္စြာ ေနထိုင္ခြင္ ့ ရွိပါတယ္စည္းေတာ ့ မေက်ာ္ေစနဲ ့ေပါ ့............. ပြင့္လင္းစြာ ေျပာဆိုခြင္ ့ ရွိပါတယ္ မရိုင္းေစနဲ ့ေပါ ့............ ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ ့ အလွ လူတကာ ျမင္ေအာင္ျပခ်င္ေနရင္ေတာ ့ မိန္းကေလးေတြရဲ ့တန္ဖိုး ဘယ္သူေတြကို လက္ညိဳးထိုးျပရမလဲ ... ခုေခတ္ႀကီးမွာေပါ ့ကြယ္............. သနပ္ခါးကို ဘယ္ညာလိမ္း ထမိ္န္ကို ထိုင္မသိမ္း ၀တ္စရာမလိုဘူး မိန္းကေလးေတြရဲ ့အလွ ေပၚေအာင္ျပမွ........... ဒီေန ့ေခတ္မွာ အဆင္ေျပမယ္ထင္တဲ ့စိတ္ လႊင့္ပစ္နိုင္ပါေစ..... စကပ္တို ေပါင္္ခြဲ ယဥ္ေက်းမႈ႕ေတြ ေရွာင္လႊဲလို ့ ဒီမိုကေရစီ စကားလံုးနဲ ့ အျပိဳင္ မိန္းမတို ့ သိကၡာေတြ မယိုင္ပါေစနဲ ့ကြယ္.............. ေစာင့္ထိန္းရမဲ ့ သိကၡာ.. လိုက္နာရမဲ ့က်င့္၀တ္ ကိုယ္ေတြ လက္ထဲမွာ အဆင္သင့္မျဖစ္ခဲ ့ရင္

  ေဆာင္းပါး UNFPA လက္ေထာက္ဌာေန ကိုယ္စားလွယ္ ေဒါက္တာေနဝင္းႏွင့္ ေတြ႕ဆံုျခင္း သမီးရည္းစား အတူေနၾကတာဟာ ယဥ္ေက်းမႈတစ္ခုလို ျဖစ္ေနတာေတြ႕ရတယ္။ အဲဒီယဥ္ေက်းမႈဟာ HIV ပ်ံ႕ႏွံ႔ မႈအေပၚ ဘယ္ေလာက္အထိ သက္ေရာက္ေစပါသလဲ။ သမီးရည္းစားအတူေနၾကတယ္ဆုိတာ ဟိုအရင္တုန္းကေတာ့ ဒါဟာ ရွက္စရာအလုပ္တစ္ခု ျဖစ္တယ္။ လူသိခံရမွာလည္း ေၾကာက္ၾကတယ္။ ဒီလို ျဖစ္ဖို႔လည္း ခဲယဥ္း တယ္။ အေျခအေန လည္း မေပးေသးဘူးေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ခု ေနာက္ပိုင္းကေတာ့ ဒါဟာ ရွက္စရာ မဟုတ္ဘူးလို႔ ထင္လာတာေလးေတြ လည္း ပါတယ္။ အေျခအေနက လည္း အေၾကာင္းေၾကာင္းေတြ ပ့ံပိုးတယ္ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ေတြ ျဖစ္လာၾကတာ လည္း ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဒါဟာ လူငယ္ေတြၾကားမွာ ေတာ္ေတာ္ေလး ပ်ံ႕ပ်ံ ႕ႏွံ႔ႏွံ႔ ျဖစ္ေနတယ္ဆုိတာကို ေတြ႕ တယ္၊ ျမင္တယ္၊ ၾကားတယ္၊ သိတယ္ဆုိ information က တစ္ဆင့္ သိရတာ။ ဒါေပမဲ့ တကယ့္ တကယ္မွာ အေထာက္အထား တိတိက်က်ရိွလား ဆုိရင္လည္း မရိွဘူးေလ။ ဒါမ်ိဳးက စာရင္းဇယား ေကာက္ထားတာမ်ဳိး မဟုတ္ပဲ။ ဘာပဲ ေျပာေျပာ ျမင္ေတြ႕ေနရတဲ့ ဟာေတြမွာ ေတာ့ ဒီလိုမ်ဳိးရိွတယ္ ဆုိတာ သိတယ္။ အဲဒီေတာ့ အဲဒီလိုဟာမ်ဳိးက်ေတာ့ ဘာ ေတြ ျဖစ္လာလဲဆိုေတာ့ သမီးရည္းစား အိမ္ေထာင္မက်ေသးခင္ အတူတူေန ၾကတဲ့အခါမွာ ျဖစ္လာႏိ