ေတြးမိေတြးရာအျဖာျဖာ

 ဆီးအိမ္ကင္ဆာဟာ ဆီးအိမ္ရဲ႕အတြင္းနံရံမွာအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ဆီးအိမ္ကင္ဆာျဖစ္လွ်င္ ေစာေစာစီးစီးသိႏိုင္ၿပီး ဆီးအိမ္အျပင္ဘက္ ပ်ံ႕ႏွံ႕ မႈနည္းတဲ့အတြက္ ကုသမႈေအာင္ျမင္ေလ့ရွိေသာ္လည္း ဆီးအိမ္ကင္ဆာဟာျပန္ျဖစ္ႏႈန္းျမင့္တဲ့အတြက္ မၾကာခဏျပန္စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။ ဆီးအိမ္ကင္ဆာျဖစ္လွ်င္ ေတြ႕ ရမ်ားတဲ့လကၡဏာတစ္ခုက ဆီးထဲ ေသြးပါတာျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးထဲေသြးပါတဲ့အခါ အနီေရာင္ရဲရဲေတြပါေလ့ မရွိဘဲ အၫိုေရာင္ ဆီးေတြသြားေလ့ ရွိပါတယ္။ ဆီးသြားခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေသာ္လည္း ဆီးမထြက္ျခင္း၊ ဆီးသြားခ်င္ စိတ္မၾကာခဏျဖစ္ျခင္း၊ ဆီးသြားစဥ္

(၁)ေျခပစ္လက္ပစ္ခုန္ခ်ျခင္း (the freefall)) ေမွာက္လ်က္အေနအထားျဖင့္ လက္ႏွစ္ဖက္ ေျမႇာက္ကာ ေခါင္းအံုး ေပၚတင္ထားၿပီး အိပ္သည့္ပံုစံ ျဖစ္ သည္။ ေမွာက္လ်က္အိပ္သည့္အေနအထား သည္ အစာေၾကလြယ္ေစသည္။ (၂) သေႏၶသား (the Fetus) ေဘးတစ္ဖက္ေစာင္း၍ ေကြး အိပ္သည့္ပံုစံျဖစ္ၿပီး လူအမ်ားစုတြင္ ေတြ႕ရသည္။ လက္ဝဲဘက္ေစာင္း အိပ္သည့္အခါ ႏွလံုး၊အဆုတ္စသည့္ အဂၤါမ်ားကို ဖိအားသက္ေရာက္ေစ သည့္အတြက္ လက္ယာဘက္ကိုသာ ေစာင္းအိပ္သင့္သည္။ (၃) သစ္တံုး (the log) ေဘးတစ္ဘက္ေစာင္း၍ ေျခ လက္မ်ားဆန္႔တန္းလ်က္အိပ္သည့္ ပံုစံျဖစ္သည္။ ဤပံုစံသည္ ေက်ာ႐ိုး

 ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ တစ္ရက္လွ်င္ ပွ်မ္းမွ်အိပ္ခ်ိန္ထက္ ပိုအိပ္သူမ်ားသည္ ၎တုိ႔ႏွင့္သက္တူ ရြယ္တူပွ်မ္းမွ်အိပ္ခ်ိန္သာ အိပ္သူမ်ားႏွင့္ ယွဥ္ၾကည့္ပါက ၎တို႔သည္ dementia  ဟုေခၚသည့္ဦးေႏွာက္ မွတ္ဉာဏ္ေလ်ာ့ပါး ပ်က္စီးသည့္အေျခအေနႏွင့္ႀကံဳေတြ႕ႏုိင္ေျခ ပိုမ်ားေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။ ၎ေလ့လာ မႈအား University Hospital Madrid  ႏွင့္ Columbia University  တုိ႔က ဦးေဆာင္၍ ျပဳလုပ္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ၎ေလ့လာမႈတြင္ အသက္ ၆၅ႏွင့္ ၇၀ၾကား

အျဖဴေရာင္ ႀကိဳက္သူမ်ားသည္ စိတ္ ဓာတ္ျဖဴစင္မႈကို လိုလားၾကသည္။ အနီေရာင္ ႀကိဳက္သူမ်ားသည္ စိတ္ ႄကြတ္ဆပ္ၿပီး ရန္လိုၾကသည္။ သူ တစ္ပါးကို ေဝဖန္ေျပာ ဆိုလိုသူမ်ားလည္း ျဖစ္ၾကၿပီး  အေကာင္းျမင္စိတ္ နည္းပါးၾကသည္။ အခ်ိဳ႕အနီေရာင္ ႀကိဳက္ၿပီး ေအးေအးေဆးေဆးေန တတ္သူမ်ားကမူ ေဖာ္ေရြတတ္ၿပီး အနီေရာင္မွတစ္ဆင့္ စိတ္ဓာတ္ ခြန္အားကိုရယူလိုသူမ်ားျဖစ္သည္။ ပန္းေရာင္   ႏွစ္သက္သူမ်ားက စိတ္ႀကီး ဝင္တတ္ေသာအမ်ိဳးသမီး မ်ားျဖစ္တတ္ ၿပီး ေဈးဝယ္ထြက္ရျခင္း၊ မိန္းကေလး ဆန္ေသာပစၥည္းမ်ားကို ႀကိဳက္တတ္ ၾကသည္။ မိခင္မ်ား၊ ကိုယ္ဝန္ ေဆာင္မိခင္မ်ားက ပန္းေရာင္ကို ပိုႀကိဳက္ၾကသည္။ သူတို႔၏ခ်စ္ခင္ ယုယမႈ၊ ဂ႐ုစိုက္မႈမ်ားကို သူတစ္ပါး ကို ေပးခ်င္သကဲ့သို႔ အျခားသူမ်ားဆီမွ လည္း ရယူလိုၾကသည္။ လိေမၼာ္ေရာင္ ႀကိဳက္သူမ်ားသည္ ပံု ေျပာေကာင္းသူမ်ားျဖစ္သည္။ စကား ကို စီကာပတ္ကံုး ေျပာတတ္ၿပီး

ခါးပတ္ကို က်ပ္တည္းစြာ ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာ (throat cancer)  ျဖစ္ပြားေစဖို႔ အခြင့္အလမ္းမ်ားတယ္လို႔ သုေတ သနတစ္ရပ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အ၀လြန္သူေတြမွာ ပိုျဖစ္ပြားႏိုင္တယ္လို႔လဲ သိရပါတယ္။ ခါးကို ထိန္းခ်ဳပ္ထားမႈမ်ားျခင္းဟာ အစာအိမ္ကေန အက္ဆစ္ေတြကို အေပၚကိုပိုၿပီး ဆန္တက္ေစႏိုင္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာနဲ႔ အစာေရမ်ိဳ ကင္ဆာေတြကို အျဖစ္မ်ားေစႏိုင္တယ္လို႔ ဂလက္စဂိုျမိဳ႕မွ စေကာ့တလန္လူမ်ိဳး သုေတသီေတြက ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ဒီေလ့လာမႈမွာ ယခင္က အဲဒီလို အစာေျခအက္ဆစ္ေတြ ျပန္ဆန္တက္မႈ ေရာဂါရာဇ၀င္မရွိသူ ၂၄ဦးကို ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ ထက္၀က္ေသာသူေတြဟာ ပံုမွန္ခါးဆိုဒ္ရွိသူမ်ားျဖစ္ၿပီး က်န္သူမ်ားကေတာ့ အ၀လြန္သူမ်ားျဖစ္ပါတယ္။ ဂလက္စဂိုတကၠသိုလ္မွ ပါေမာကၡ Dr.Kenneth McColl က “ခါးပတ္က်ပ္က်ပ္၀တ္ျခင္းဟာ